сарын тэмдгийн мөчлөг хянагч

Outlookdaily

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Та хүүхэдтэй болох гэж оролдож байна уу? Эсвэл зүгээр л сарын тэмдгийн мөчлөгөө хянахыг хүсч байна уу?

Сарын тэмдгийн мөчлөгийг хянах, Суперовуляци болон үржил шимийг зөв тооцоолохын тулд энэ сарын тэмдэглэгч програмыг ашиглана.

Үүнээс гадна тогтмол нэг сарын тэмдгийн мөчлөг нь 28-35 хоног үргэлжилдэг бөгөөд сарын тэмдэг нь 3-7 хоногийн дараа болно гэдгийг та мэдэх үү? Тиймээс эрүүл мэндийн асуудлыг эрт илрүүлэхийн тулд сарын тэмдэг болон сарын тэмдгийн өмнөх хам шинжийг яг одоо тэмдэглэ.

Энэхүү сарын тэмдэг нь дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн шилдэг програм юм. Энэ нь жирэмслэх эсвэл жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг илүү хялбар болгоход тусалдаг төдийгүй эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн хэвийн бус шинж тэмдгийг аль болох хурдан илрүүлэхэд тусалдаг.

🌈 Та яагаад энэ хугацаа хэмжигч програмыг ашиглах ёстойг гайхаж байна уу? Энд онцлох давуу талууд байна:
- Сарын тэмдэгийг нарийн хянах: сарын тэмдэг эхлэх, дуусах огноогоо хялбар бөгөөд тохиромжтой интерфэйсээр бүртгээрэй
- Суперовуляци хийх огнооны тооцоолуур болон үржил шимийг хэмжигч нь танд илүү хурдан жирэмслэх эсвэл жирэмслэлтээс хамгаалахад хялбар болно
- Сарын тэмдгийн мөчлөгийн өдрүүдэд PMS-ийн шинж тэмдэг, саатал, тогтмол бус мөчлөг зэргийг бүртгэж, биеийнхээ дохиог мэдэж байх замаар эрүүл мэндээ хялбархан хянах боломжтой.
- Дараагийн мөчлөгт бэлтгэх үеийг сануулах нь амралт эсвэл урт өдрийн бизнес аялалаа төлөвлөхөд тусална
- Нэргүй горимоор хувийн мэдээллийг хамгаалах

🌈 Та юу авч болох вэ:
- Хуанлигаа хянахын тулд эхлэх, дуусах огноогоо бүртгэ
- Сарын тэмдэг хойшлогдсон, тогтмол бус сарын тэмдэг, хоцролт, жирэмслэлт зэргийг илрүүлэхийн тулд сарын тэмдэгээ сар бүр хяна.
- Дараагийн сарын тэмдгийн мөчлөгийг 2-3 хоногийн өмнө сануул
- Суперовуляци болон үржил шимтэй цонхыг зөв тооцоолж, жирэмслэх магадлалыг нэмэгдүүлээрэй
- Аюулгүй хугацааны тооцоолуур нь жирэмслэлтээс хамгаалахад илүү хялбар болно
- Хэрэв сарын тэмдэг ирэхгүй бол жирэмслэлтийг эрт илрүүлэхийн тулд бэлгийн харьцаагаа хялбархан тэмдэглэнэ үү
- Өгөгдлөө бүрэн хамгаалахын тулд нэргүй горимтой сарын тэмдэг, Суперовуляци хянах програмыг ашиглана уу
- Хэрэглэхэд хялбар, тохиромжтой интерфэйс
- Эмэгтэйчүүдэд зориулсан эрүүл мэндийн шилдэг програм

🌈 Сарын тэмдэг хянах програмыг ашигласны дараа та:
1️⃣ Амьдралаа идэвхтэй төлөвлө
- Сарын тэмдэг ирэх тухай сануулагчтай амралт эсвэл урт өдрийн бизнес аялалдаа бэлэн байгаарай
- Сарын тэмдгийн хуанли ашиглан сарын тэмдэг, өндгөвч, үржил шимтэй өдрүүдээ төлөвлө

2️⃣ Үржил шимтэй цонхны тооцоолуур ашиглан илүү хурдан жирэмслэх боломжтой
- Жирэмслэхийг оролдож байна уу? Зорилтот Суперовуляци хэмжигч болон өдөр тутмын үржил шимийг тооцоолох машин ашиглан илүү хурдан жирэмслэх боломжтой
- Жирэмсэн болох 7 хоног: үржил шимтэй өдрүүд

3️⃣ Жирэмслэлтээс хамгаалах арга нь илүү хялбар
- Жирэмслэлтээс хамгаалах үр дүнтэй аргуудтай байхын тулд Суперовуляци болон үржил шимтэй өдрүүдийг хянаж байх
- Гэр бүлээ илүү сайн төлөвлөхийн тулд жирэмслэх магадлалаа өдөр бүр шалгаарай
- Аюулгүй хугацааг тооцоолох нь жирэмслэхээс айхгүйгээр дотно харилцаа тогтооход тусална
- Эмэгтэйчүүдэд зориулсан жирэмслэлтээс хамгаалах шилдэг програм

4️⃣ Эрүүл мэндийн асуудлаа эрт илрүүлээрэй
- Сарын тэмдгийн өмнөх хамшинж, сарын тэмдгийн шинж тэмдэг, базалтын үеийг бүртгэж, сарын тэмдгийн тогтворгүй байдал, сарын тэмдгийн саатал, хоцролт зэргийг бүртгэнэ.
- Эмчилгээг хөнгөвчлөхийн тулд тогтмол бус шинж тэмдгийг аль болох хурдан илрүүлэх

5️⃣ Биеийнхээ дохиог илүү сайн ойлго
- Таны өвөрмөц хэв маягийг илрүүлэхийн тулд шинж тэмдгийг хянах
- Дотно харилцаа тогтоогч: жирэмслэлтээ илрүүлэхийн тулд алдсан сарын тэмдэгийг хянах
- Таны бие цэвэршилтийн үе рүү шилжих үед гарсан өөрчлөлтийг ойлгох (энэ үеийг цэвэршилтийн өмнөх үе гэж нэрлэдэг)

Мэргэжилтнүүд болон сая сая эмэгтэйчүүдийн итгэдэг сарын тэмдэг, өндгөвчний тооцоологч програм хайж байна уу? Энэ програм нь танд зориулагдсан. Одоо Татах!