Англи хувилбарыг эндээс татаж аваарай
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.diet.calculator
Calorie Calculator GR нь бидний бие махбодид байгаа фунт эсвэл хасахыг хүсч буй фунтаа хадгалахад шаардагдах илчлэгийг тооцдог програм юм.
Бодисын солилцооны үндсэн түвшин (BMR) нь бидний бие махбодь өдөрт хэдэн калори илчлэг хэрэглэдэгийг харуулдаг, өөрөөр хэлбэл бидний бие хэвийн үйл ажиллагаагаа хэвийн явуулахад шаардлагатай илчлэг (Зүрх, Тархи гэх мэт). Энгийнээр хэлбэл, хүн 24 цагийн турш юу ч хийхгүйгээр орондоо хэвтэж байвал олон тооны илчлэгийг "шатаадаг". Энэ тоо бол BMR юм.
* AMR тооцоо.
BMR (Бодисын солилцооны хэмнэл) -ээс гадна бидний амьдардаг амьдралын хэв маягаас хамаарч харилцан адилгүй байдаг AMR (Идэвхтэй метаболик хэмнэл) (өөрөөр хэлбэл хөдөлгөөнгүй, хөнгөн атлетик гэх мэт). үйл ажиллагаа.
Аппликейшн нь тусламжийн хэрэгсэл бөгөөд боловсролын болон мэдээллийн зорилгоор өгдөг тул зарим алдаатай байж болно. Мэдээлэл ба үр дүн нь эрүүл мэндийн мэргэжилтний зөвлөгөө эсвэл зааврыг орлох ёсгүй.
Програмын онцлог шинж чанарууд
* Өдөр тутмын тоолуурын илчлэг
* Оруулсан калорийн тоолуурын каталогоос тухайн өдрийн цэсийг сонгож калори хэмжих.
* Илүү зөв үр дүнд хүрэхийн тулд үйл ажиллагааг сонго.
* Жингээ барих эсвэл хасахын тулд өдөр тутмын цэсэнд заавал байх ёстой калорийн тооцоо.
* Илчлэг нэмэх, хасах, засвар үйлчилгээ хийх эсвэл турах зорилгоор өдөр тутмын илчлэгийг автоматаар тооцох боломжтой жагсаалтад орсон өдөр тутмын цэс.
* Бидний байнга иддэг хоолны жагсаалт (дуртай зүйл - шинэ онцлог))
- Сонгосон хоолонд нэг товшилтоор дуртай хоолноос өдөр тутмын цэс рүү шилжүүлнэ
* Жингийн зөрүүг хялбархан хянахын тулд бичлэгийн түүх, харьцуулалт хийх (шинэ онцлог)
* Сонгосон хоолонд илчлэгийг засах чадвар.
* Залруулсан бичлэгийг дуртай файлдаа хадгалдаг (бидний сонголтоос хамаарч), ингэснээр та хүссэн үедээ ашиглах боломжтой болно
* Илүү олон хоолыг цэсэнд оруулсан (одоо хайхад хялбар)
* Хоолны талаархи олон зөвлөгөө
Дээр дарж бид бүртгэлийг сонгоно уу
Long Click-ийн тусламжтайгаар бид бичлэгийг устгаж эсвэл засах болно
Хоол хүнс, ундааны зургийн жижиг ангилал
Өдөр бүр шаардлагатай калори илчлэгээр зөв хоол хүнсийг олж хоолны дэглэмээ төлөвлөөрэй.
Хоолны бүрэн жагсаалт!
Таны хоолны дэглэмд туслах ашигтай програм
Оролдоод үз!
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 5-р сарын 24