Калорийн тооцоолуур GR: Таны хувийн хоол тэжээлийн зөвлөх ба калорийн тоолуур!
Грек хэл дээр найдвартай калориметр хайж байна уу? Калорийн тооцоолуур GR нь жингээ хасах, хадгалах эсвэл жин нэмэхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран хоол тэжээлийн зорилгодоо хүрэхэд тань туслах болно! Биеийнхээ хэрэгцээг ойлгож, хамгийн тохиромжтой хоол тэжээлийн төлөвлөгөөг хялбархан боловсруул.
Яагаад калорийн тооцоолуур GR сонгох вэ?
Тохиромжтой калорийн тооцоо: Таны хувийн мэдээлэл, бодисын солилцооны хурд (BMR & AMR) дээр үндэслэн танд хэрэгтэй калорийн хэмжээг тооцоолж, үр дүндээ тохируулна уу.
Хоол тэжээлийн хялбар хяналт: Грек хоолны мэдээллийн сангаас хоолныхоо илчлэгийг хурдан бүртгэж, өдөр тутмын хэрэглээгээ хянах.
Хүнсний иж бүрэн лавлах: Таны шим тэжээлийн бүх хэрэгцээг хангахын тулд байнгын шинэчлэлт бүхий олон төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүнээс хайж, сонгоорой.
Зорилтот жингийн менежмент: Зорилгоо (алдагдал, арчилгаа, өсөлтийн хоолны дэглэм) тодорхойл, програм нь танд шаардлагатай өдөр тутмын илчлэгийг зааж өгөх болно.
Өдөр тутмын цэс үүсгэх: Хоолоо цэгцлэх, хоол нэмэх, хасах, цэсийнхээ нийт илчлэгийг автоматаар харах боломжтой.
Жингийн түүх ба ахиц дэвшил: Жингээ тэмдэглэж, ахиц дэвшлийг цаг хугацааны явцад нүдээр хяна. Зорилгодоо хэр хүрсэнээ хараарай!
Захиалгат шийдэл: Дуртай хоолоо хурдан шуурхай авахын тулд хадгалж, шаардлагатай бол илчлэгийг нь засаарай.
Ашигтай зөвлөмж, зөвлөгөө: Таны аялалд тань туслах хоолны дэглэм, тэнцвэртэй хооллолтын талаар үнэтэй зөвлөгөөг олж аваарай.
Хоолыг нүдээр таних: Хүнсний зургийг үзэхэд илүү хялбар болно.
Эрүүл амьдралын аялалаа яг одоо эхлүүлээрэй!
Калорийн тооцоолуур GR-ийг татаж аваад хоол тэжээлийн зөвлөхөө халаасандаа хий.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 7-р сарын 8