How to Do Freestyle Dance Move

Athletic Sport Spirit Flow

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Бүтээлч байдлаа нээгээрэй: Чөлөөт бүжгийн хөдөлгөөнийг эзэмших
Чөлөөт бүжиг нь бүжигчдэд бүтээлч байдал, хувь хүний ​​онцлог, хөгжимд хүсэл тэмүүллийг нээх боломжийг олгодог чөлөөт, илэрхийлэлтэй хөдөлгөөний хэлбэр юм. Чөлөөт бүжиг нь аяндаа, импровизацын шинж чанартайгаараа бүжигчдэд хөгжмийн хэмнэл, энергид зөнгөөрөө хариу үйлдэл үзүүлж, чөлөөтэй, жинхэнэ хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог. Та бүжиг дэглэсэн дасгалаасаа салахыг хүсч буй туршлагатай бүжигчин ч бай, хөдөлгөөний баяр баясгаланг олж мэдэхийг хүсч буй эхлэгч ч бай, чөлөөт бүжгийн урлагийг эзэмшсэнээр өөрийгөө илэрхийлэх, эрэл хайгуул хийх, өсч хөгжих хязгааргүй боломжуудыг олгодог. Энэхүү гарын авлагад бид чөлөөт бүжгийн урсгал, хэмнэл, аяндаа байдлыг тайлж, энэхүү динамик, сэтгэл хөдөлгөм урлагийн мастер болоход туслах чухал арга техник, зөвлөмжийг судлах болно.

Чөлөөт бүжгийн сүнсийг хүлээн авах нь:
Чөлөөт бүжгийн тухай ойлголт:

Үзэл бодлоо илэрхийлэх эрх чөлөө: Хөдөлгөөнд ямар ч дүрэм, хязгаарлалт байхгүй чөлөөт бүжгийн эрх чөлөө, аяндаа байдлыг хүлээн ав. Өөрийгөө дарангуйлал, өөрийгөө ухамсарлах чадвараас ангижруулж, бие махбодоо хөдөлгөөнөөр дамжуулан өөрийгөө илэрхийлэхэд итгээрэй.
Хөгжимтэй холбох: Хөгжимтэй гүн гүнзгий холбогдож, таны хөдөлгөөнийг удирдан чиглүүлэх боломжийг олго. Хөгжмийн хэмнэл, ая, үгийг анхааралтай сонсож, түүний эрч хүч, сэтгэл хөдлөл нь таны бүтээлч байдал, бүжиглэх хүсэл тэмүүллийг бадраагаарай.
Чөлөөт бүжгийн техникийг эзэмших:

Биеийн мэдрэмж: Хөдөлгөөн, дохио зангааныхаа нарийн нюансуудыг тааруулж, биеийг таньж мэдэх өндөр мэдрэмжийг хөгжүүл. Биеийнхээ зөв байрлал, мөчний байрлал, хөдөлгөөний чанарт анхаарч, зорилгынхоо дагуу, зорилготойгоор хөдлөхийг хичээ.
Хөдөлгөөний үгсийн санг судлах: Өөр өөр хэв маяг, техник, дохио зангаагаар туршилт хийж хөдөлгөөний үгсийн санг өргөжүүлээрэй. Шингэн, урсахаас эхлээд хурц, цохилтот хүртэл олон төрлийн хөдөлгөөнийг судалж, хөдөлгөөн бүрийн өвөрмөц илэрхийлэл, бүтэцтэй болохыг олж мэдээрэй.
Бүтээлч байдал, урам зоригийг нээх:

Импровизаци ба туршилт: Хөдөлгөөнийг аяндаа судлах, турших боломжийг өөртөө олгосноор импровизацын сүнсийг хүлээн ав. Өөрийн зөн совин, зөн совиндоо итгэж, бие махбоддоо хөгжим, хүрээлэн буй орчин, сэтгэл хөдлөлд зөн совингоор хариу үйлдэл үзүүлэх боломжийг олго.
Урам зоригийг зурах: Бусад бүжигчид, уран бүтээлчид, соёлын нөлөө зэрэг янз бүрийн эх сурвалжаас санаа аваарай. Чөлөөт бүжигчдийн тоглолтын бичлэгийг үзэж, бүжгийн сургалт, арга хэмжээнд оролцож, өөр өөр хэв маяг, хөгжмийн төрөлд шимтэн, уран сэтгэмж, уран сэтгэмжээ хөгжүүлээрэй.