How to Do Chest Exercises

Зар агуулсан
0+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

"Цээжний дасгалыг хэрхэн хийх вэ"-ээр хүчтэй, баримал цээжийг бүтээгээрэй - Таны дээд биеийн хүчийг эзэмших төгс гарын авлага.

Хүчирхэг, сайн тодорхойлогдсон цээжинд хүрэхэд бэлэн үү? "Цээжний дасгалыг хэрхэн хийх вэ"-ээс цааш хайх хэрэггүй бөгөөд энэ нь таныг хүчирхэг, гайхалтай дээд биеийг хөгжүүлэхэд чиглүүлэх чухал програм юм.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 11-р сарын 4

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой