Senseful : Playful Meditation

Motion Work studios

Энэ аппын тухай

"Мэдрэмжтэй" - Бясалгал, тоглож, тайвшир

Бясалгал бол анхаарлаа төвлөрүүлэх, тайвшруулах урлаг юм. Бясалгалын үед тархинд альфа долгион нэмэгддэг. Оюун санаа тайван, төвлөрч, сэргэг болдог; бие нь тайван, хөдөлгөөнгүй болно.

Энэ бол өнөөдрийн завгүй амьдралд хурдан гарын авлага болгон дагаж болох бясалгалын богино хувилбар юм. Энэ нь цаашлаад 4 хэсэгт хуваагдана:

1. Бясалгалын тойм / Бясалгалын үндсэн
2. Удирдамжтай бясалгал
3. Чимээгүй бясалгал
4. Бясалгалын тухай тоглоом

Тиймээс, тайвширч, сайхан өнгөрүүлээрэй!

--------------------------------

Та бүхний хайранд баярлалаа!

Шинэчлэлт: Удалгүй бид аппликешныхоо цоо шинэ хувилбарыг гаргах гэж байна. Үүнд:
- илүү олон аудио
- илүү тоглоомнууд
- илүү интерактив контент
- болон бусад олон амралт

"Мэдрэмжтэй: Хөгжилтэй бясалгал" нь сэтгэл хөдөлгөм, хөгжилтэй бясалгалаар тайван бясалгалыг бий болгох зорилготой өвөрмөц бөгөөд интерактив тоглоом юм. Энэхүү тоглоом нь бясалгалын туршлагыг илүү тааламжтай, хүн бүрт хүртээмжтэй болгох зорилготой оюун ухааны дасгалууд болон хөгжилтэй элементүүдийн гайхалтай хослолыг санал болгодог.

Тоглогчид тоглоомын явцтай нэгтгэсэн хэд хэдэн чиглүүлсэн бясалгалын үйл ажиллагаанд оролцож, янз бүрийн түвшин эсвэл сорилтуудыг даван туулдаг. Түвшин бүр нь амьсгалын дасгал, дүрслэл эсвэл дуу чимээг шингээх гэх мэт өөр өөр бясалгалын арга техникийг тоглоомын динамик байдалд бүтээлчээр шингээдэг.

Тоглоомын загвар нь хэрэглэгчдийг үе шатыг давж байхдаа тайван, эргэцүүлэн бодох, өөрийгөө танин мэдэх мөчүүдэд дүрэлзэхэд нь урамшуулдаг. Энэ нь тайвшруулах дүрслэл, тайван дуу чимээ эсвэл тоглоомын орчин дахь анхаарал болгоомжтой үйлдлүүдийг дэмжих интерактив сануулгууд зэрэг элементүүдийг агуулж болно.

Хөгжилтэй арга барилаараа "Мэдрэмжтэй: Хөгжилтэй бясалгал" нь бясалгалын дасгалуудыг заахаас гадна бүх насны, төрөл бүрийн тоглогчдод зориулсан сонирхолтой, хүртээмжтэй хэлбэрээр сэтгэцийн эрүүл мэнд, тайвшралыг дэмжих зорилготой.