Calorie Counter

Synaptic Response

Энэ аппын тухай

Хамгийн энгийн минималист калори хянагчийн тусламжтайгаар эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрээрэй. Та жингээ хасах эсвэл зүгээр л эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран энэ апп нь танд ямар ч гэдэс дүүрэхгүйгээр хэрэгтэй хэрэгслүүдийг санал болгодог. Ямар ч төвөгтэй байдал, зар сурталчилгаа, албадан дээд зэрэглэлийн захиалга байхгүй -- таны өдөр тутмын илчлэгийн хэрэглээнд зориулсан хурдан, найдвартай, ухаалаг тэмдэглэл.

📐 Хувь хүнд тохирсон калори тооцоолол

Өдөр тутмын хязгаараа таахаа боль. Манай ухаалаг тохиргооны цэс нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан Миффлин-Сент Жеор тэгшитгэлийг ашиглан таны биологийн хүйс, нас, жин, өндөрт үндэслэн таны Суурийн бодисын солилцооны түвшинг (BMR) тооцоолдог. Апп нь таны профайл өөрчлөгдөх мөчид шинэчлэгддэг өдөр тутмын калорийн зорилтот түвшинг динамикаар тогтоодог.

⚡ Аянга шиг хурдан бүртгэл хийх ба дахин ашиглах товчлолууд

Уян хатан бүртгэл: Калорийн тоог оруулснаар аливаа хоол эсвэл зуушийг хурдан оруулна уу. Контекст нэмэхийг хүсч байна уу? Идсэн зүйлээ хянахын тулд нэмэлт тайлбарын талбарыг ашиглана уу.

Ухаалаг товчлолын загварууд: Өглөөний кофе эсвэл дуртай уургийн коктейлээ өдөр бүр бичихээс залхаж байна уу? Хоолоо бүртгэхдээ "Загвар болгон хадгалах" нүдийг чагтална уу. Энэ нь шууд, дахин ашиглах боломжтой хяналтын самбарын товчлолыг үүсгэдэг.

Ухаалаг дуртай болгох: Апп нь таны хооллох зуршлыг автоматаар хянаж, хамгийн их ашиглагддаг 3 товчлолыг нэг товшилтоор бүртгэхийн тулд үндсэн дэлгэц дээр шууд хадгалдаг.

Бүрэн товчлолын хяналт: Хадгалсан зүйлсийн бүх сангаас хайхын тулд "Бүгдийг харах" цэсийг товшино уу. Эмх цэгцтэй байдлыг арилгахын тулд дурын товчлолыг удаан дарж, хүсэлтийг баталгаажуулж, арчина уу.

🍩 Сканнердах боломжтой хяналтын самбарын хэмжүүр

Таны үндсэн харагдац нь цэвэрхэн, өндөр харагдацтай дугуй хэлбэрийн явцын хэмжүүртэй. Нэг харцаар та өдөр тутмын хэрэглээнийхээ зорилтоос яг хэдэн калори хэрэглэснээ хараарай. Хэрэв та зорилтот түвшиндээ аюулгүй байгаа эсвэл тухайн өдрийн өдрийн босгыг давсан бол хэмжүүр нь танд мэдэгдэхийн тулд гоёмсог шилждэг. Алдаа гаргасан уу? Өнөөдрийн бүртгэгдсэн зүйлсийг нэг товшилтоор шууд устгана уу.

📅 Дэвшилтэт долоо хоног тутмын болон сарын аналитик

Өнгөт кодлогдсон түүх: Автомат хуанлийн тоймоор түүхээ амьдруулна уу. Зорилгодоо хүрсэн эсвэл түүнээс доогуур үлдсэн өдрүүдийг ногоон өнгөөр ​​тодруулна. Таны давсан өдрүүдийг улаан өнгөөр ​​солино. Тэг оруулгатай өдрүүд нь төвийг сахисан хэвээр байх бөгөөд таны өгөгдлийг үнэн зөв, үнэн зөв байлгах болно.

Интерактив Долоо хоногийн Баганын Диаграм: Хуанлийн аль ч өдөр дээр товшоод тухайн долоо хоногийн турш (Даваагаас Ням гараг хүртэл) өөрчлөн тохируулсан хэвтээ баганын графикийг шууд бөглөнө үү. Саарал зорилтот босго шугамтай төгс хэмжсэн хэрэглээнийхээ өдөр тутмын тоон дүрслэлийг үзнэ үү.

🔒 100% Хувийн, Аюулгүй, Орон нутгийн

Таны өгөгдөл таных. Энэ аппликейшн таны нууцлалыг бүхнээс дээгүүр үнэлдэг:

Бүртгэл шаардлагагүй: Бүртгэлийн уйтгартай үйл явц болон албадан имэйл бүртгэлийг алгасаарай.

Офлайн өгөгдөл хадгалах: Таны профайл, өөрчлөн тохируулсан загварууд болон бүх түүхийг шифрлэгдсэн тохиргооны кэш ашиглан таны төхөөрөмж дээр орон нутагт болон аюулгүй хадгалдаг.

Бүрэн устгах: Шинээр эхлэхийг хүсч байна уу? Профайлын параметрүүдээ бүрэн бүтэн байлгаж, бүртгэлийн түүхээ шууд арилгахын тулд тохиргооныхоо "Бүх түүхийг арилгах" товчийг дарна уу.

Өнөөдөр татаж аваад илчлэгийн хяналтыг үргэлж байх ёстой байсан шигээ мэдрээрэй: хурдан, хувийн, үзэсгэлэнтэй энгийн.

Шинэ юм юу байна

Initial release.