Navy SEAL Exercises Stew Smith
Апп доторх худалдан авалт
4.0star
344 шүүмж
10 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
*** Одоо үнэгүй татаж авах ***
"Тэнгисийн далай тэнгисийн далайн шуурганд дасгал хийх дасгал" 115+ Тэнгисийн цэргийн тэнхлэгийн дасгалууд бөгөөд оргил ачааллын физик гүйцэтгэлийг хадгалах хамгийн үнэ цэнэтэй хэрэгсэл юм. Номын дагуу бусад апп-уудаас ялгаатай нь "Stew Smith-тэй тэнгисийн цэргийн SEAL дасгал" нь Тэнгисийн цэргийн SEAL-тэй Stew Smith-тай хамтран бүтээгдсэн юм. Зориулалт бүр нь энэ програмыг зөвхөн Stew-ийн гаргасан видео болон тайлбартай. Зэвсэгт хүчинд зориулсан сургалтанд хамрагдсан эсвэл эрүүл мэндээ сайжруулах сонирхолтой байгаа эсэх, "Тэнгисийн цэргийн SEAL" нь Сайт Смиттэй дасгал хийдэг.
Энэхүү апп нь Stew-ийн өдөр тутмын сургалтын төлөвлөгөө болон PT-ийн үйл ажиллагааг апп доторх худалдан авалт болгон ашиглах боломжтой. Эдгээр худалдан авалт нь хэрэглэгчийн дэмжлэг үзүүлэх боломжийг олгож, апп-ыг хамгийн сүүлийн үеийн Андройд төхөөрөмжтэй нийцүүлэх боломжтой болно.
"Тэнгисийн цасанд далайн шөрмөсийг дасгалжуулах" дасгал нь ...
-Тийм
-Бэлэг
-Бүртгэл
-Бүтэн бие
-Илүү их ...
TRX дасгалууд, 10 гаруй төрлийн түлхэх чадварууд, 5 төрлийн татуурга, олон төрлийн сахилга бат, өөр өөр хувилбаруудтай "Тэнгисийн цэргийн SEAL Stew Smith" дасгал нь Android-д зориулсан хамгийн өргөнөөр зэвсэглэсэн, тэнгисийн цэргийн SEAL дасгалын мэдээллийн сан юм. болзох.
Зөвхөн энэ аппликешн нь усан доорхи дасгалын тодорхойлолт, усан дасгалын тодорхойлолт зэргийг багтаасан байна. Үүнд "Survival Swim" гэх мэт усан доорх усан дасгал хийхэд бүх Navy SEAL нь BUD / S (Basic Underwater Demolition / SEAL) хөтөлбөр шаардлагатай. Тэнгисийн цэргийн чиглэлийн SEALs.
Энэ аппликешны дасгалуудыг ашигладаг дасгалын дэг журмыг олохын тулд Stew Smith вэбсайтаас http://www.stewsmith.com/favoriteworkouts.htm хаягаар зочилно уу.
СУРГУУЛИЙН ТУХАЙ:
Stew Smith нь АНУ-ын Тэнгисийн Цэргийн Академи, тэнгисийн цэргийн SEAL дэслэгч, биеийн тамирын болон биеийн тамирын хэд хэдэн зохиолч, тэнгисийн цэргийн SEAL Fitness, Maximum Fitness, Special Ops Workouts, SWAT Fitness зэрэг бүрэн хэмжээний ном зохиолыг төгсчээ. Шөл нь Тэнгисийн цэргийн SEAL, Тусгай хүчнийхэн, SWAT, FBI, ERT болон хууль сахиулах бусад мэргэжлийн хүмүүст сургалт явуулсан.
Шотланд нь National Geographic Channel-ийн "Fight Science" нэвтрүүлэг, Вашингтон Пост, Эрэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, Эрэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, Sports Illustrated зэрэг сонин, сэтгүүлийн онцлог зэргээр телевизийн шоунд оролцож, сургалт, чийрэгжүүлэлтийн чиглэлээр мэргэшсэн.
Бид эдгээр дасгалуудыг хэрэглэж байхдаа найзын системийг маш сайн зөвлөж байна. Эдгээр бясалгалын ихэнх нь бие махбодийнхоо хязгаарыг хязгаарлаж, найз нөхөдтэйгээ байнга хамт байхыг чухалчилдаг. Энэ аппликешныг ашигласнаас үүссэн аливаа гэмтлийг бид хариуцахгүй.
"Тэнгисийн далай тэнгисийн далайн шуурганд дасгал хийх дасгал" 115+ Тэнгисийн цэргийн тэнхлэгийн дасгалууд бөгөөд оргил ачааллын физик гүйцэтгэлийг хадгалах хамгийн үнэ цэнэтэй хэрэгсэл юм. Номын дагуу бусад апп-уудаас ялгаатай нь "Stew Smith-тэй тэнгисийн цэргийн SEAL дасгал" нь Тэнгисийн цэргийн SEAL-тэй Stew Smith-тай хамтран бүтээгдсэн юм. Зориулалт бүр нь энэ програмыг зөвхөн Stew-ийн гаргасан видео болон тайлбартай. Зэвсэгт хүчинд зориулсан сургалтанд хамрагдсан эсвэл эрүүл мэндээ сайжруулах сонирхолтой байгаа эсэх, "Тэнгисийн цэргийн SEAL" нь Сайт Смиттэй дасгал хийдэг.
Энэхүү апп нь Stew-ийн өдөр тутмын сургалтын төлөвлөгөө болон PT-ийн үйл ажиллагааг апп доторх худалдан авалт болгон ашиглах боломжтой. Эдгээр худалдан авалт нь хэрэглэгчийн дэмжлэг үзүүлэх боломжийг олгож, апп-ыг хамгийн сүүлийн үеийн Андройд төхөөрөмжтэй нийцүүлэх боломжтой болно.
"Тэнгисийн цасанд далайн шөрмөсийг дасгалжуулах" дасгал нь ...
-Тийм
-Бэлэг
-Бүртгэл
-Бүтэн бие
-Илүү их ...
TRX дасгалууд, 10 гаруй төрлийн түлхэх чадварууд, 5 төрлийн татуурга, олон төрлийн сахилга бат, өөр өөр хувилбаруудтай "Тэнгисийн цэргийн SEAL Stew Smith" дасгал нь Android-д зориулсан хамгийн өргөнөөр зэвсэглэсэн, тэнгисийн цэргийн SEAL дасгалын мэдээллийн сан юм. болзох.
Зөвхөн энэ аппликешн нь усан доорхи дасгалын тодорхойлолт, усан дасгалын тодорхойлолт зэргийг багтаасан байна. Үүнд "Survival Swim" гэх мэт усан доорх усан дасгал хийхэд бүх Navy SEAL нь BUD / S (Basic Underwater Demolition / SEAL) хөтөлбөр шаардлагатай. Тэнгисийн цэргийн чиглэлийн SEALs.
Энэ аппликешны дасгалуудыг ашигладаг дасгалын дэг журмыг олохын тулд Stew Smith вэбсайтаас http://www.stewsmith.com/favoriteworkouts.htm хаягаар зочилно уу.
СУРГУУЛИЙН ТУХАЙ:
Stew Smith нь АНУ-ын Тэнгисийн Цэргийн Академи, тэнгисийн цэргийн SEAL дэслэгч, биеийн тамирын болон биеийн тамирын хэд хэдэн зохиолч, тэнгисийн цэргийн SEAL Fitness, Maximum Fitness, Special Ops Workouts, SWAT Fitness зэрэг бүрэн хэмжээний ном зохиолыг төгсчээ. Шөл нь Тэнгисийн цэргийн SEAL, Тусгай хүчнийхэн, SWAT, FBI, ERT болон хууль сахиулах бусад мэргэжлийн хүмүүст сургалт явуулсан.
Шотланд нь National Geographic Channel-ийн "Fight Science" нэвтрүүлэг, Вашингтон Пост, Эрэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, Эрэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, Sports Illustrated зэрэг сонин, сэтгүүлийн онцлог зэргээр телевизийн шоунд оролцож, сургалт, чийрэгжүүлэлтийн чиглэлээр мэргэшсэн.
Бид эдгээр дасгалуудыг хэрэглэж байхдаа найзын системийг маш сайн зөвлөж байна. Эдгээр бясалгалын ихэнх нь бие махбодийнхоо хязгаарыг хязгаарлаж, найз нөхөдтэйгээ байнга хамт байхыг чухалчилдаг. Энэ аппликешныг ашигласнаас үүссэн аливаа гэмтлийг бид хариуцахгүй.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
3.9
319 шүүмж
Шинэ юм юу байна
-Added PT Routines
-Bug fixes
-Bug fixes