Absbee: Core & Stomach Workout
Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт
4.7star
9.32 мянга шүүмж
500 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Таныг төгс бие галбиртай болгож, хэвлийн өөхийг 30 хоногийн дотор арилгахад туслах зорилготой Absbee-г танилцуулж байна. Манай аппликейшн нь гэрээсээ ч хийж болох өндөр үр дүнтэй ходоодны дасгалуудыг санал болгодог. Эрэгтэй, эмэгтэй аль алинд нь тохирсон 70 гаруй хэвлийн өөхний дасгалын тусламжтайгаар биеийн тамирын зааланд баяртай гэж хэлээрэй.
Absbee нь анхан шатнаас эхлээд ахисан түвшний хэрэглэгч хүртэл фитнессийн түвшин бүрт тохирсон практик дасгалуудыг санал болгосноороо бусдаас ялгардаг. Бидний дагаж мөрдөхөд хялбар 30 хоногийн сургалтын төлөвлөгөө нь үндсэн дасгалыг хурдан бөгөөд үр дүнтэй хийхийг эрэлхийлдэг хүмүүст тохиромжтой. Хэрэв та залхуу охин эсвэл цаг зав муутай бол залхуу охидын дасгалууд нь таны хэрэгцээнд нийцүүлэн бүтээгдсэн болно. Тоног төхөөрөмж байхгүй юу? Асуудалгүй! Та Absbee-д бүх хэвлийн дасгалуудыг нэмэлт хэрэгсэлгүйгээр хийж болно.
Absbee-г үнэхээр өвөрмөц болгодог зүйл бол дасгалын туршлагыг өөртөө тохируулах чадвар юм. Та 7-30 хоногийн хугацаатай тусгай сургалтын хөтөлбөр зохиож, хэвлийн дасгалын дэгээ засаж, өөрчлөх, тэр ч байтугай дасгалынхаа үргэлжлэх хугацааг тохируулах боломжтой. Та энгийн ходоодны дасгалын дараа эсвэл эрчимтэй үндсэн дасгалын дараа байгаа эсэхээс үл хамааран Absbee танд туслах болно.
Absbee-н суулгасан жин, бэлхүүсийг хянах төхөөрөмж ашиглан ахиц дэвшлээ хянах ба энэ нь график ашиглан ахиц дэвшлээ дүрслэх боломжийг танд олгоно. Амжилтаа нээснээр урам зоригтой байгаарай, тохируулж болох сануулагчтай дасгал сургуулилтаа хэзээ ч бүү алдаарай. Та Google Fit-тэй мэдээллээ синк хийх боломжтой тул фитнессийн аялалаа нэг дороос удирдахад хялбар болгоно.
Absbee-ийн гол онцлогууд нь:
- 7-30 хоногийн хувийн сургалтын хөтөлбөрүүд
- Фитнессийн түвшин бүрт зориулсан ходоодны дасгал
- Дасгалын үргэлжлэх хугацаа, горимыг өөрчлөх боломжтой
- Жин, бэлхүүсийг хянах явц
- Амжилт, статистик, сануулга
- Google Fit-ийн нэгдэл
- Дасгал бүрийн хэмнэлийн дууны үзүүлэлт
- Фитнессийн түвшингээр дасгалын шүүлтүүр
- Зорилтот жин ба бүсэлхийн тойргийн тохиргоо
- Эрэгтэй, эмэгтэй багш сонгон шалгаруулж авна
Өнөөдөр Absbee-г татаж аваад үр дүнтэй хэвлийн дасгалын тусламжтайгаар төгс бие рүүгээ аялаарай. Өдөрт хэдхэн минутын дараа та үргэлж мөрөөдөж байсан сайхан, баримал хэвлийн булчинд хүрэх замдаа сайн байх болно!
Absbee нь анхан шатнаас эхлээд ахисан түвшний хэрэглэгч хүртэл фитнессийн түвшин бүрт тохирсон практик дасгалуудыг санал болгосноороо бусдаас ялгардаг. Бидний дагаж мөрдөхөд хялбар 30 хоногийн сургалтын төлөвлөгөө нь үндсэн дасгалыг хурдан бөгөөд үр дүнтэй хийхийг эрэлхийлдэг хүмүүст тохиромжтой. Хэрэв та залхуу охин эсвэл цаг зав муутай бол залхуу охидын дасгалууд нь таны хэрэгцээнд нийцүүлэн бүтээгдсэн болно. Тоног төхөөрөмж байхгүй юу? Асуудалгүй! Та Absbee-д бүх хэвлийн дасгалуудыг нэмэлт хэрэгсэлгүйгээр хийж болно.
Absbee-г үнэхээр өвөрмөц болгодог зүйл бол дасгалын туршлагыг өөртөө тохируулах чадвар юм. Та 7-30 хоногийн хугацаатай тусгай сургалтын хөтөлбөр зохиож, хэвлийн дасгалын дэгээ засаж, өөрчлөх, тэр ч байтугай дасгалынхаа үргэлжлэх хугацааг тохируулах боломжтой. Та энгийн ходоодны дасгалын дараа эсвэл эрчимтэй үндсэн дасгалын дараа байгаа эсэхээс үл хамааран Absbee танд туслах болно.
Absbee-н суулгасан жин, бэлхүүсийг хянах төхөөрөмж ашиглан ахиц дэвшлээ хянах ба энэ нь график ашиглан ахиц дэвшлээ дүрслэх боломжийг танд олгоно. Амжилтаа нээснээр урам зоригтой байгаарай, тохируулж болох сануулагчтай дасгал сургуулилтаа хэзээ ч бүү алдаарай. Та Google Fit-тэй мэдээллээ синк хийх боломжтой тул фитнессийн аялалаа нэг дороос удирдахад хялбар болгоно.
Absbee-ийн гол онцлогууд нь:
- 7-30 хоногийн хувийн сургалтын хөтөлбөрүүд
- Фитнессийн түвшин бүрт зориулсан ходоодны дасгал
- Дасгалын үргэлжлэх хугацаа, горимыг өөрчлөх боломжтой
- Жин, бэлхүүсийг хянах явц
- Амжилт, статистик, сануулга
- Google Fit-ийн нэгдэл
- Дасгал бүрийн хэмнэлийн дууны үзүүлэлт
- Фитнессийн түвшингээр дасгалын шүүлтүүр
- Зорилтот жин ба бүсэлхийн тойргийн тохиргоо
- Эрэгтэй, эмэгтэй багш сонгон шалгаруулж авна
Өнөөдөр Absbee-г татаж аваад үр дүнтэй хэвлийн дасгалын тусламжтайгаар төгс бие рүүгээ аялаарай. Өдөрт хэдхэн минутын дараа та үргэлж мөрөөдөж байсан сайхан, баримал хэвлийн булчинд хүрэх замдаа сайн байх болно!
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.7
9.18 мянга шүүмж
Шинэ юм юу байна
We'd be thankful if you could take a moment to rate our app, share your thoughts, or report any issues. Thank you for your support.
