Хүчирхэг хиймэл оюун ухаанаар дамжуулан таны сайн сайхан байдлыг хянах, нэмэгдүүлэхэд тусалдаг хувийн аз жаргалын хамтрагч программ болох Alegra-тай танилцаарай. Сэтгэл хөдлөлийн тэргүүлэх судлаачдын бүтээсэн Алегра нь таны аз жаргалын үндсэн түвшинг тооцоолохын тулд хамгийн сүүлийн үеийн туршлагын түүвэр аргыг ашигладаг. Өдөр тутмын аз жаргалын талаарх дэлхийн хамгийн том мэдээллийн санд сургагдсан Алеграгийн гүн мэдрэлийн сүлжээ нь таны сайн сайхан байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд хувь хүнд тохирсон ойлголт, хэрэгждэг зөвлөгөө өгөх зорилгоор тохируулагдсан.
Шинэчилсэн огноо
2023 оны 3-р сарын 2