GymACE бол хүч чадал сургах, хүндийн өргөлт, биеийн тамирын дасгал хийхэд ашигладаг хамгийн уян хатан бөгөөд хамгийн үр дүнтэй дасгал бүртгэл юм. Илүү хүчтэй өсөх - томрох.
GymACE-г өөрийн ухаалаг хувийн биеийн тамирын найз болоорой.
• Тайлбар ба дүрс бүхий том дасгалын мэдээллийн сан.
• Дасгалын нарийвчилсан төлөвлөгөө, нэмэлт, нэмэлт дасгалуудтай
• Дасгал, дасгал, категориудыг өөрчлөх, нэгдсэн мэдээллийн санг унтрааж, / эсвэл дасгалаа нэгдсэн дасгалуудтай холбох.
• Та дасгал бүрийг нэг нэгээр нь хийж чадна, гэхдээ бас дасгалуудыг алгасаж, өөр дарааллаар хийж болно, эсвэл нэмэлт дасгал хийж болно. Та аль болох олон багц хийж болно, эсвэл биеийн тамирын зааланд тулгарч буй нөхцөл байдлын дагуу. GymACE нь таныг ямар ч байдлаар хязгаарладаггүй.
• Өмнөх багц болон хуралдаан дээр үндэслэн жин, давталтаа санал болгодог.
• Амрах хугацааг хянах тоолуурын гурван тоолууртай. Та багцад орох эсвэл дараагийн дасгалд шилжихэд тэдгээрийг автоматаар эхлүүлэхээр тохируулж болно.
• Та үр дүнгээ хуралдааны болон дасгалын байдлаар бүлэглэсэн, нягт хэлбэрээр форматаар харах боломжтой. Хуанлийн харагдацаар та бүтэн сар бэлтгэлийг нэг дор харж болно.
• Таны өмнөх дасгалын үр дүнг оролт дэлгэц дээр шууд харуулдаг бөгөөд ингэснээр таны зорилго юу болохыг олж мэдэх болно - хайлт хийх, таб хийх шаардлагагүй.
• Нэг багцынхаа хамгийн дээд хэмжээг (1RM) тооцоолж, хэрэглэгчийн сонгосон дууны эффектээр тэмдэглэдэг бүх цаг хугацааг хамгийн сайн бүртгэдэг.
• Бичлэгээ хянах
• Нэг дасгалынхаа макс, давталт, эзэлхүүн эсвэл жингийн түүхийг графикаар зурна.
• Биеийн жингийн дэглэмийг ухаалаг харьцуулах (тоолох давтамж) ба жингийн дэглэмүүд (One Rep Max тооцоолох).
• Тусгай өгөгдлийн талбар бүхий кардио дасгалуудыг бүртгэдэг.
• Өдөрт хэд хэдэн удаа биеийн тамирын дасгалуудыг дэмжинэ.
• Хуралдаан дээр тэмдэглэл хийх, хуралдааны тайланг имэйлээр илгээх
• Google Drive-р дамжуулан мэдээллийн санг нөөцлөх, сэргээх.
• Олон улсын жингийн нэгжтэй нийцэж, аравтын жинг авах боломжийг олгодог.
Android болон Windows 10 дээр ашиглах боломжтой
Мэдээ, гаргах тэмдэглэл:
http://www.facebook.com/gymaceapp
Шинэчилсэн огноо
2023 оны 5-р сарын 29