Precise Digital нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн программ бөгөөд танд өөрийгөө шалгах, сэтгэлийн хөдөлгөөнөө хянах, хэрэгцээнд тохирсон дэмжлэг авах боломжийг олгодог. Энэ нь таны сэтгэцийн эрүүл мэндийг дэмжихийн тулд өөртөө туслах нийтлэл, видео бичлэг, аудио клип зэрэг хэрэгтэй контентыг санал болгохын тулд таны өдрийн тэмдэглэл, бүртгэлийг ашигладаг.
Долоо хоног бүр та сэтгэлийн байдал, түгшүүрийн түвшингийн хураангуйг авах бөгөөд ингэснээр та цаг хугацааны явцад хэрхэн ажиллаж байгаагаа харах боломжтой болно. Мөн та стрессийг удирдах, эрүүл дадал зуршлыг бий болгох, хяналтаа илүү мэдэрдэг батлагдсан арга замуудаар дамжуулан танд туслах програм доторх зааварчилгаа, удирдамжтай арга замуудыг авах боломжтой болно.
Та хүнд хэцүү үеийг туулж байгаа эсвэл зүгээр л сэтгэцийн эрүүл мэнддээ анхаарал тавихыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Precise Digital нь танд хэзээ ч, хаана ч хамаагүй туслахад бэлэн байна.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 10-р сарын 31