MindMate
Зар агуулсан
0+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Амьдрал заримдаа хүнд болдог. Бодол овоолж, стресс хуримтлагддаг бөгөөд удаашруулах нь үргэлж амар байдаггүй.
Энэ аппликейшн нь зөвхөн танд зориулагдсан жижиг орон зай юм - түр зогсох, амьсгалах, өөрийгөө арай илүү сайн ойлгоход зориулагдсан.
Та өөрийгөө шүүхийн тулд биш, харин сэтгэл хөдлөл, хэв маягаа цаг хугацааны явцад анзаарах өдөр бүр өөрийгөө хэрхэн мэдэрч байгаагаа хянах боломжтой. Зарим өдрүүд сайхан байдаг бол зарим нь тийм биш байдаг - энэ нь зүгээр.
Мөн таны оюун санаанд байгаа бүх зүйлийг бичиж болох энгийн тэмдэглэлийн дэвтэр байдаг. Дарамт шахалтгүй, дүрэм журамгүй. Зөвхөн өөрийн бодол, өөрийн орон зай.
Ямар нэгэн зүйл хэт хүнд санагдаж байвал та хэдэн минут амьсгалж болно. Амьсгалын дасгалууд нь таныг тайвширч, дахин төлөвшиж, арай илүү хяналтандаа байлгахад туслах зорилготой юм.
Хэрэв та бичих хүсэлгүй байвал зүгээр л чатлаж, эргэцүүлэн бодож, зөөлөн байдлаар бүх зүйлийг гаргаж болно.
Энэ аппликейшн бүх зүйлийг засахын тулд энд байхгүй.
Энэ нь таны өдөр тутмын амьдралд чимээгүйхэн дэмжлэг үзүүлэхийн тулд энд байна.
✨ Та юу хийж чадах вэ
Өдөр бүр сэтгэл санаагаа хянаж байгаарай
Бодол санаагаа хувийн тэмдэглэлдээ бичээрэй
Энгийн амьсгалын дасгал хийж тайвширч болно
Чимээгүй орон зайд эргэцүүлэн бодож, ярилцаарай
🌱 Өдөр бүр жижиг алхам
Оюун ухаанаа арчлах нь төвөгтэй байх албагүй.
Заримдаа энэ нь зүгээр л хэсэг хугацаанд удаашрахтай холбоотой юм.
⚠️ Тэмдэглэл
Энэ апп нь зөвхөн эрүүл мэнд, өөрийгөө арчлахад зориулагдсан. Энэ нь эмнэлгийн зөвлөгөө өгөхгүй эсвэл мэргэжлийн тусламжийг орлохгүй.
💙 Зүгээр л эхэл
Дарамт шахалт байхгүй. Хүлээлт байхгүй.
Зүгээр л танд зориулсан орон зай.
Энэ аппликейшн нь зөвхөн танд зориулагдсан жижиг орон зай юм - түр зогсох, амьсгалах, өөрийгөө арай илүү сайн ойлгоход зориулагдсан.
Та өөрийгөө шүүхийн тулд биш, харин сэтгэл хөдлөл, хэв маягаа цаг хугацааны явцад анзаарах өдөр бүр өөрийгөө хэрхэн мэдэрч байгаагаа хянах боломжтой. Зарим өдрүүд сайхан байдаг бол зарим нь тийм биш байдаг - энэ нь зүгээр.
Мөн таны оюун санаанд байгаа бүх зүйлийг бичиж болох энгийн тэмдэглэлийн дэвтэр байдаг. Дарамт шахалтгүй, дүрэм журамгүй. Зөвхөн өөрийн бодол, өөрийн орон зай.
Ямар нэгэн зүйл хэт хүнд санагдаж байвал та хэдэн минут амьсгалж болно. Амьсгалын дасгалууд нь таныг тайвширч, дахин төлөвшиж, арай илүү хяналтандаа байлгахад туслах зорилготой юм.
Хэрэв та бичих хүсэлгүй байвал зүгээр л чатлаж, эргэцүүлэн бодож, зөөлөн байдлаар бүх зүйлийг гаргаж болно.
Энэ аппликейшн бүх зүйлийг засахын тулд энд байхгүй.
Энэ нь таны өдөр тутмын амьдралд чимээгүйхэн дэмжлэг үзүүлэхийн тулд энд байна.
✨ Та юу хийж чадах вэ
Өдөр бүр сэтгэл санаагаа хянаж байгаарай
Бодол санаагаа хувийн тэмдэглэлдээ бичээрэй
Энгийн амьсгалын дасгал хийж тайвширч болно
Чимээгүй орон зайд эргэцүүлэн бодож, ярилцаарай
🌱 Өдөр бүр жижиг алхам
Оюун ухаанаа арчлах нь төвөгтэй байх албагүй.
Заримдаа энэ нь зүгээр л хэсэг хугацаанд удаашрахтай холбоотой юм.
⚠️ Тэмдэглэл
Энэ апп нь зөвхөн эрүүл мэнд, өөрийгөө арчлахад зориулагдсан. Энэ нь эмнэлгийн зөвлөгөө өгөхгүй эсвэл мэргэжлийн тусламжийг орлохгүй.
💙 Зүгээр л эхэл
Дарамт шахалт байхгүй. Хүлээлт байхгүй.
Зүгээр л танд зориулсан орон зай.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Шинэ юм юу байна
New features:
Added personal journaling to write and reflect freely
Improved mood tracking for better self-awareness
Added simple breathing exercises to help you relax
Improvements:
Enhanced wellness chat experience
Cleaner and more user-friendly design
Better performance and stability
We’re continuously working to make this space more peaceful and helpful for you!
Added personal journaling to write and reflect freely
Improved mood tracking for better self-awareness
Added simple breathing exercises to help you relax
Improvements:
Enhanced wellness chat experience
Cleaner and more user-friendly design
Better performance and stability
We’re continuously working to make this space more peaceful and helpful for you!
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
VYAS NEELKANTH
neelkanthvyas626@gmail.com
34, Shree Shakti Society,
Kasudi Road, Jafrabad Panchmahals
Godhra, Gujarat 389001
India
