Уян хатан интервалын таймер нь ямар ч төрлийн бэлтгэлд зориулагдсан маш уян хатан интервалын таймер юм - жингийн бэлтгэл, HIIT, сунгалт гэх мэт.
> Үе шатуудыг чөлөөтэй хослуул
Сургалтаа халаалт, ажил, амралт, хөргөлт гэх мэт үе шатуудаар - сонгосон дарааллаар, үргэлжлэх хугацаагаар бүтээгээрэй.
> Давталтын тохиргоо
Нарийвчилсан интервалын хэв маягийг хялбархан зохицуулахын тулд үе шатуудыг давталт болгон бүлэглээрэй. Табата, тойрог дасгал болон бусад зүйлд төгс тохирно.
> Бэлэн байхын тулд тоолох
Эхлэхээс өмнө болон үе шат бүрийн төгсгөлийн өмнөх тоолох нь таныг дараагийн зүйлд бэлтгэхэд тусална.
> Цагийн аудио дохио
Дууны эффектүүд нь үе шат бүрийн шилжилт бүрт танд мэдэгдэх тул та хэзээ ч замаа алдахгүй.
> Үе шатуудын нэрийг өөрчлөх
Өөрийн бэлтгэлийн хэв маягт тохируулан цэсэн дэх үе шатуудын нэрийг өөрчлөх.
> Сургалтын түүхээ хянах
Урам зоригтой, тууштай байхын тулд дууссан хичээлүүдийг хуанлийн харагдацаар хянана уу.
> Хурдан эхлүүлэхийн тулд урьдчилсан тохиргоог хадгалах
Дуртай дасгалуудаа урьдчилсан тохиргоо болгон хадгалж, дараагийн удаа нэг товшилтоор эхлүүлэх.
> Харанхуй / Гэрэл сэдвийн дэмжлэг
> Япон болон Англи хэл дээр боломжтой
Өөрчлөх боломжтой үе шат, давталт ашиглан өөрийн бэлтгэлийн хэмнэлийг бий болго.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 7-р сарын 31