Цусны даралтын Pro Tracker нь таны цусны даралт болон зүрхний цохилтын нэмэлт мэдээллийг шинжлэх, дүрслэн харуулах замаар зүрхийг эрүүл байлгахад туслах эрүүл мэндийн хамтрагч юм. Та огноо, цагийг бүртгэж, цусны даралтыг хүссэн үедээ хянаж, эрүүл мэндээ маш сайн байлгахын тулд асуусан асуудлаа шийдэж болно.
Та Цусны даралтын Pro Tracker дээр юу хийж чадах вэ?
♥ Цусны даралтыг өдөр бүр хялбархан бичиж, хянах боломжтой.
♥ Зүрхний цохилт, Стресс хэмжиж бүртгүүлээрэй.
♥ Цусан дахь сахарын хэмжээг автоматаар хянах, хянах.
♥ Систолын цусны даралт, диастолын даралт, цусан дахь сахарын шинжилгээ.
♥ ️ Өдөр тутмын эрүүл мэндийн мэдээллээ импортолж, апп-д ажлаа хийлгээрэй.
♥ Уншихад хялбар графикаас өөрийн чиг хандлага, түүхийг харж эрүүл мэндийн шинжилгээгээ аваарай.
♥ Зүрх, цусны мэдлэгийг ойлгох: Аппликейшн нь цусны даралт ихсэх, цусны даралт буурах, эрүүл мэндийг хэрхэн сайжруулах зэрэг цусны даралтын талаархи бүх мэдээллийг агуулдаг.
✍️ Цусны даралт хэмжигч
- Цусны даралтын өгөгдлийг огноо, цагтай систолын (SYS), диастолын (DIA) болон импульсийн гурван утгад үндэслэн оруулна.
- Эрүүл мэндийн бүх мэдээллийг хянах: Аппликейшн нь таны цусны даралтын түүхэн өгөгдлийг график хэлбэрээр тодорхой харуулах боломжтой бөгөөд энэ нь таны өдөр тутмын эрүүл мэндийн байдлыг удаан хугацаанд хянах, цусны даралтын өөрчлөлтийг хянах, өөр өөр хугацааны утгыг харьцуулах боломжтой юм.
- Таны зүрхний цохилт, цусан дахь сахарын хэмжээ, жин, BMI зэрэг мэдээллийг өгнө
- Өөр өөр нөхцөл байдалд (хэвтэх, суух, хоолны өмнө/хоолны дараа гэх мэт) АД-ынхаа нөхцөл байдлыг бүрэн ойлгох.
✍️ Цусны даралтын хүрээний мэдээлэл
- Цусны даралтын аппликейшн нь янз бүрийн систолын болон диастолын хязгаарын талаар мэдээлэл өгдөг.
✔️ Гипотензи (SYS < 90 эсвэл DIA < 60)
✔️ Хэвийн (SYS <120 ба DIA <80)
✔️ Өндөр (SYS 120-129 ба DIA <80)
✔️ Өндөр даралтын 1-р шат (SYS 130-139 ба DIA 80-89)
✔️ Өндөр даралтын 2-р шат (SYS ≥140 ба DIA ≥90)
✔️ Гипертензийн хямрал (SYS >180 ба DIA ≥90)
- Хэрэглэгчид шалгуур үзүүлэлтийг оруулсны дараа энэ програм нь тэдний нөхцөл байдлыг илүү сайн ойлгохын тулд үр дүнг өгдөг.
✍️ Зүрхний цохилт, Стресс, Цусан дахь сахар
- Цусан дахь сахарын хэмжээ: Цусан дахь сахарын хэмжээг бүртгэхэд хялбар бөгөөд тохиромжтой.
- Зүрхний цохилт, стресс хэмжигч: Энэ нь таны зүрхний цохилт, судасны цохилт, стрессийг хэмжих хамгийн зөв програм юм. Хэдхэн секундын дотор зүрхний цохилтыг мэдрэхийн тулд хурууны үзүүрийг камер дээр тавь.
✍ Цус ба зүрхний хэмжүүрийн түүх
- Цусны даралтын түүхийг хүссэн үедээ хурдан, хялбараар олж авах, тэмдэглэл хөтлөх, шаардлагагүй өгөгдлийг устгах, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд зохих арга хэмжээг авах.
- Та АД-ын шинжилгээгээ .CSV форматаар экспортлох боломжтой тул эмчтэйгээ дэлгэрэнгүй мэдээллийг хуваалцах боломжтой
✍️ Ухаалаг дохиолол
- Мартамхай хүмүүст цусны даралтыг байнга сануулж, шалгаж байх
- Эм уух, цусны даралт, зүрхний цохилтыг шалгах, биеийн тамирын дасгал хийх цаг болсон тухай мэдэгдэл хүлээн авахын тулд сэрүүлгийг тохируулаарай.
✍️ Эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлнэ
Цусны даралтын Pro Tracker нь танд тохирох хоолны дэглэм, эрүүл жингээ хадгалах, тодорхой зүйлээс зайлсхийх талаар зааварчилгаа өгөх цогц блогтой. Эрүүл мэндээ сайжруулахын тулд та үүнийг өдөр бүр хийж байгаа гэдэгт итгэлтэй байж болно.
💝 Амьдралаа үүрд инээлгэхийн тулд даралтаа хэвийн болго! Цусны даралтын Pro Tracker програмыг яг одоо татаж аваад амьдралаа бүрэн дүүрэн сайхан өнгөрүүлээрэй.
⚠️ Жич:
- Бидний өгсөн мэдээлэл нь зөвхөн лавлагааны зорилгоор юм.
- Энэхүү програм нь мэргэжлийн эмнэлгийн тоног төхөөрөмж эсвэл цусны даралтыг хянах бусад төхөөрөмжийг солих зорилготой биш юм.
- Энэхүү Цусны даралт аппликейшн нь зөвхөн анагаах ухаанд үзүүлэлтийг бүртгэх хэрэгсэл болгон ашиглах боломжтой.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 11-р сарын 3