Twilight Blue Light Filter

MORO Apps

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Twilight Blue Light Filter нь оновчтой шөнийн шүүлтүүр бөгөөд дэлгэцийн гэрлээс гэрлийн долгионы уртаас хамгаалан нүдний шөнийн гэрэлтүүлгийг бий болгож, танд илүү сайн унших боломжийг олгоно. Шөнийн цагаар Twilight Blue Light Filter-ийг ашиглаад нүднийхээ арчилгаа сайжирна.

Би хамгийн сайхан, эрүүл энх амьдрахыг хичээж байгаа үед бидний ихэнх нь бие махбоддоо хэрхэн анхаарал тавьж байгааг өдөр бүр анхаарч үздэг. Би идэж байгаа хоол, хийж байгаа дасгалуудаа үздэг. Би нэг аяга устай өнгөрч байна. Шөнө би хийж чадах ихэнх зүйл бол шөнийн цагаар гар утсаа ашиглах тохиолдолд нүдийг минь хамгаалахад тусалдаг цэнхэр гэрлийн шүүлтүүрийг ашиглаж чаддаг. Гэхдээ хамгийн түрүүнд бид цэнхэр гэрэл гэж юу болохыг мэдэхийг хүсдэг.

Цэнхэр гэрэл гэж юу вэ?
Цэнхэр гэрэл нь хүний ​​нүдээр харж болохуйц гэрлийн спектрийн нэг төрлийн өнгө юм. Цэнхэр гэрэл нь богино долгионы урт бөгөөд энэ нь илүү их энерги гаргадаг гэсэн үг юм. Нарны гэрэл нь цэнхэр гэрлийн гол эх үүсвэр бөгөөд өдрийн цагаар гадаа байх нь бидний ихэнх нь цэнхэр гэрэлд хамгийн их өртдөг. Гэхдээ флюресцент, LED гэрэлтүүлэг, хавтгай дэлгэцтэй телевиз гэх мэт цэнхэр гэрлийн гараар хийсэн гар хийцийн олон эх үүсвэрүүд байдаг. Хамгийн гол нь компьютерийн цахим дэвтэр, ухаалаг гар утас болон бусад дижитал төхөөрөмжийн дэлгэцийн дэлгэц нь их хэмжээний цэнхэр гэрэлтэй байдаг.

Та цэнхэр гэрлийн талаар мэдэх ёстой

Таны эрүүл мэндэд цэнхэр гэрэл хэрэгтэй. Энэ нь сэрэмжийг нэмэгдүүлж, ой санамж, танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулж, сэтгэл санааг дээшлүүлдэг. Энэ нь циркадианы хэмнэлийг зохицуулдаг. Биеийн байгалийн сэргэлт ба унтах цикл. Өдрийн цагаар цэнхэр гэрэлтэй байх нь эрүүл циркадийн хэмнэлийг хадгалахад тусалдаг. Шөнийн цагаар цэнхэр гэрлийн хэт их өртөлт нь сэрэх, унтах циклийг алдагдуулж, унтах, өдрийн цагаар ядарч сульдахад хүргэдэг. Хүүхдэд нарны гэрэлд хангалттай хүрэхгүй байх нь нүд, харааны өсөлт, хөгжилд нөлөөлдөг. Эрт үеийн судалгаагаар цэнхэр гэрлийн дутагдал нь миопийн сүүлийн үеийн өсөлтөд нөлөөлж болохыг харуулж байна. Сүүлийн үеийн судалгаагаар унтахаасаа өмнө цэнхэр гэрэлд өртөх нь таны байгалийн хэмнэлийг алдагдуулж, унтах чадваргүй болоход хүргэдэг.

Цэнхэр гэрлийн урсгалын сөрөг нөлөө нь:

• Глаукома, катаракт өвчний эрсдэл өндөр
• Архаг толгой өвдөх
• Циркадийн хэмнэл, тайван бус байдал, мелатониныг дарах үе шатууд
• Мөгөөрсөн хоолойн архаг өвдөлт, гурвалсан мэдрэлийн мэдрэлийг идэвхжүүлэх
• Нүдний суналт, ядарсан нүд, нүдний эрүүл мэнд муудах
• Нойргүйдэл, шөнийн нойргүйдэл, нойргүйдэл
 
Дэлгэрэнгүй мэдээллийг энэ сайтаас авна уу.
https://en.wikipedia.org/wiki/Мелатонин
https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_light_technology
https://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm
https://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm_sleep_disorder
 
Энд таны хувьд хамгийн сайн сонголт байна. Та Twilight Blue Light Filter програмыг ашиглаж, цэнхэр гэрлээс нүдийг хамгаалах боломжтой. Twilight Blue Light Filter-ийн олон функцийг энд оруулав. Та өнгөний темпийг тохируулж болно. Та эрчмийг тохируулж болно. Энэ бол танд өгөх хамгийн сайн сонголт бөгөөд та дэлгэцийн шүүлтүүрийг үргэлж тохируулж, цаг хугацааг тохируулах боломжтой. Энэ апп нь таны төхөөрөмжийн дэлгэцийг өдрийн цагт нийцүүлэх боломжтой болгодог. Нар жаргасны дараа таны утас эсвэл таблетаас ялгарч буй цэнхэр гэрлийн цацрагийг шүүж, зөөлөн, тааламжтай шүүлтүүрээр таны нүдийг хамгаална. Та өөрийн профайлыг цаашид ашиглахын тулд хадгалах боломжтой. Хэрэв та өөр өнгийг ашиглахыг хүсвэл энд өөр өнгөт нэмэлт функц нэмж болно.
 
Гол онцлог:
- Олон шүүлтүүр
- Өнгөний тохиргоо
- Автомат шүүлтүүрийн хуваарь
- Температурын тохируулга
- Шөнийн горимын шүүлтүүрийг хадгалах, засварлах
- Статус самбараас хялбархан идэвхжүүлж, идэвхжүүлж болно
- Түргэн нэвтрэх дэлгэцийн виджет товчлуур
- Шөнийн горим хар шүүлтүүр
- Жижигхэн боловч бүрэн дүрсэлсэн
- Богино холболт үүсгэх функц
 
Энд та нүдээ хамгаалж чадах жижиг, гэхдээ бүрэн боломжтой програмыг харах боломжтой. Хэрэв танд ямар нэг асуулт, санал байвал [e-mail] хаягаар бидэнтэй холбоо бариарай

Шинэ юм юу байна

Now made it even easier to use and help you better to save your eyes.