B-Quest

AZEOO

Энэ аппын тухай

ХӨТӨЛБӨРӨӨС ИЛҮҮ. ТАНЫ ЗОРИЛГО, ТАНЫ АЯЛАЛ.

Спортын дасгалжуулалт болон бие бялдрын өөрчлөлтийн чиглэлээр 20 гаруй жилийн туршлага хуримтлуулсан Кристиан өөрийн арга барил, туршлага, бэлтгэлийн алсын харааг нэг аппликейшнд нэгтгэсэн.

Зорилго: зорилгодоо хүрэх, ахиц дэвшил гаргах, хязгаараа давах хэрэгслүүдийг танд өгөх.

Жин хасах, булчингийн массыг нэмэгдүүлэх, бие бялдраа хэлбэржүүлэх, хүч чадал олж авах, гүйцэтгэлээ сайжруулах эсвэл зүгээр л жинхэнэ фитнессийн дэглэмдээ эргэн орох: таны зорилго хөтөлбөрийн эхлэлийн цэг болдог.

ТАНЫ ЗОРИЛГО. ТАНЫ ХӨТӨЛБӨР.

Хүн бүр өөр өөр байдаг тул таны бэлтгэл ч бас өөр байх ёстой.

Юу хийх, хэрхэн бэлтгэл хийх, хамгийн чухал нь яагаад үүнийг хийж байгаагаа мэдэхийн тулд таны зорилго, бие бялдрын түвшинд тохирсон Фитнесс хөтөлбөрүүдэд хандаарай.

Гэнэтийн дасгал, санамсаргүй байдлаар сонгосон дасгалууд байхгүй болсон.

Танд зорилго бий. Танд төлөвлөгөө бий.

20 ЖИЛИЙН ХАЛААСАНД ДАСГАЛЖУУЛАЛТ

Хөтөлбөр бүр нь бүх гарал үүсэл, зорилготой эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдтэй хамтран ажилласан 20 гаруй жилийн практик туршлага дээр суурилдаг.

Нэг итгэл үнэмшил нь аргыг удирддаг: хамгийн сайн дасгал бол таныг хамгийн их ядраадаг дасгал биш, харин таныг ахиц дэвшилд хүргэх дасгал юм.

Дараах хөтөлбөрүүдийг олоорой:

• Жингээ хасаж, бие бялдрын чийрэгжилтийг хангах
• Булчингийн массыг нэмэгдүүлэх
• Биеэ чангалах
• Өгзөгний булчингаа хөгжүүлэх
• Хэвлийн булчингаа бэхжүүлэх
• Хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх
• Гүйцэтгэлээ сайжруулах
• Тогтвортой фитнессийн дэглэм бий болгох

БИЕ БИЕИЙН ХУВЬД ХҮЧТЭЙ. СЭТГЭЛ ЗҮЙН ХҮЧТЭЙ.

Таны ахиц дэвшил зөвхөн таны бие бялдрын хөгжил биш юм.

Зорилго тавих, тууштай байх, хязгаараа давах, ахиц дэвшлээ харах нь сахилга бат, өөртөө итгэх итгэл, шийдэмгий байдлыг хөгжүүлэхэд тусалдаг.

Таны бие хөгждөг.

Таны гүйцэтгэл хөгждөг.

Таны оюун ухаан хөгждөг.

ТАНЫ ДАСГАЛЖУУЛАЛТ, ХААНА Ч ХАМТ

Фитнесс зааланд, гэртээ эсвэл замд байхдаа хөтөлбөрөө халаасандаа олоорой.

Аппликейшнийг нээнэ үү. Дасгал сургуулилтаа эхлүүлнэ үү. Ахиц дэвшил гаргана уу.

Санамсаргүй байдлаар бэлтгэлээ зогсооно уу. Зорилготойгоор бэлтгэлээ эхлүүлнэ үү.

Эхлэхийн тулд та хамгийн дээд зэргийн бие бялдрын байдалд байх шаардлагагүй.

Та зүгээр л урагшлахаар шийдэх хэрэгтэй.

НЭГ ЗОРИЛГО. НЭГ ХӨТӨЛБӨР. НЭГ ДАВУУ ТЭМЦЭХ.

Аппликейшнийг татаж аваад өнөөдөр өөрийнхөө илүү хүчирхэг хувилбарыг бүтээж эхлээрэй.

ХЯЗГААРАА ТҮЛХЭЭРЭЙ.

Хэрэглэх нөхцөл: https://api-bquest.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Нууцлалын бодлого: https://api-bquest.azeoo.com/v1/pages/privacy

Шинэ юм юу байна

Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !