Vagus Flow: тэнэмэл мэдрэл

DCS Digital Code Solutions UG

Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Vagus Flow – мэдрэлийн системээ тайвшруулах Vagus App.

Vagus Flow нь тэнэмэл мэдрэлийн (вагус) богино, удирдамжтай дасгалаар мэдрэлийн системээ тайвшруулахад тусална: амьсгал, аялгуулах, хүйтэнд дасах, массаж, хөдөлгөөн ба бясалгал – тус бүр нь хэвлэгдсэн судалгаанд үндэслэсэн.

Стресс хуримтлагдахад бие «тэмцэх эсвэл зугтах» төлөвт үлддэг. Удаан амьсгал гаргах, аялгуулах, нүүрэнд хүрэх хүйтэн нь тэнэмэл мэдрэлийг сэргээж, «амрах ба шингээх» парасимпатик системийг идэвхжүүлдэг. Vagus Flow цаг хэмжигч, амьсгалын хөдөлгөөнт дүрс, чичиргээт дохиогоор алхам бүрт чиглүүлнэ.

7 АНГИЛАЛД 32 ДАСГАЛ
• Амьсгал (9): 4-7-8, хайрцаг амьсгал, когерент ба резонансын амьсгал, физиологийн санаа алдалт, хамрын нүхээр ээлжлэн амьсгалах гэх мэт
• Аялгуулах (3): аялгуулах, Ом дуулах, Бхрамари
• Хүйтэн (4): нүүрэндээ хүйтэн ус, хүйтэн шүршүүр, ээлжлэн халуун хүйтэн шүршүүр, нүүрээ хүйтэн усанд дүрэх
• Массаж (4): чих, хүзүү, хэвлийн массаж, тимус булчирхайг тогших
• Хөдөлгөөн (5): зөөлөн йог, тай чи, алхалтын бясалгал, хэмнэлтэй найгах, булчингийн үе шаттай сулралт
• Бясалгал (4): биеийн скан, зүрхний уялдаа, йога нидра, нүдийг сэргээх
• Дуу авиан эмчилгээ (3): VOO амьсгал, дуу хоолойн тонинг, эмчилгээний зайлалт

ТАТАГДСАН МӨЧИД ЗОРИУЛСАН SOS ГОРИМ
Нэг товшилтоор гурван богино амьсгалын хэв маяг: физиологийн санаа алдалт, хайрцаг амьсгал, 5-5-7 тайван байдал.

ОЛОН ӨДРИЙН 6 ХӨТӨЛБӨР
• 7 хоногийн стрессийн сэргээлт (үнэгүй)
• 7 хоногийн вагусын сэргээлт
• 14 хоногийн нойрны протокол
• 14 хоногт HRV өсгөх
• 21 хоногт тэсвэр тэвчээр хөгжүүлэх
• 21 хоногийн оюун ба биеийн нэгдэл

АХИЦАА ХЯНААРАЙ
• Сесс бүрийн өмнө ба дараа стрессээ үнэлээрэй
• Цуврал өдрүүд, 7 хоногийн зорилго, дэлгэрэнгүй статистик
• Талархлын тэмдэглэл
• Өдөр тутмын сануулга ба үндсэн дэлгэцийн виджет

АРЫН 9 ДУУ
Бороо, далай, ой, зуух, горхи, салхи болон бор, ягаан, цагаан шуугиан.

ШИНЖЛЭХ УХААНЫГ ОЙЛГООРОЙ
Поливагал онол, зүрхний цохилтын хэлбэлзэл (HRV), гэдэс-тархины тэнхлэг, үрэвслийн тухай 6 нийтлэл, эх судалгааны холбоосын хамт.

ҮНЭГҮЙ БА PREMIUM
Үнэгүй: 7 дасгал, өдөрт 2 сесс, 7 хоногийн стрессийн сэргээлт бүтнээрээ. Үнэгүй хувилбарт зар сурталчилгаа гарна.
Premium нь 32 дасгал, бүх хөтөлбөр, дэлгэрэнгүй статистикийг нээнэ – өдрийн хязгааргүй, зар сурталчилгаагүй:
• Сарын, 3 сарын эсвэл 6 сарын захиалга
• Насан туршийн: нэг удаагийн худалдан авалт

Захиалгыг одоогийн хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө цуцлаагүй бол автоматаар сунгагдана. Google Play-ийн «Төлбөр ба захиалга» хэсгээс хүссэн үедээ удирдах эсвэл цуцлах боломжтой.

НУУЦЛАЛ
Бүртгэл шаардлагагүй. Таны сесс болон тэмдэглэл таны төхөөрөмж дээр л хадгалагдана.

Vagus Flow нь ерөнхий сайн сайхан байдлыг дэмжинэ. Энэ нь эмнэлгийн хэрэгсэл биш бөгөөд мэргэжлийн онош, эмчилгээг орлохгүй. Зүрхний өвчин эсвэл эрүүл мэндийн өөр асуудал байгаа бол хүйтний дасгал эсвэл амьсгал түгжих дасгал хийхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Нууцлалын бодлого: https://code-expert.de/app-privacy-policy/
Нийтлэгчийн мэдээлэл: https://code-expert.de/impressum/

Шинэ юм юу байна

Google Play дээрх анхны хувилбар: тэнэмэл мэдрэлийн 32 дасгал, SOS горим, олон өдрийн 6 хөтөлбөр, ахиц хянах боломж, арын 9 дуу – 23 хэлээр.