Art and Shape

Art and Shape

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Бие махбодоо зөв тэжээлээр тэжээгээрэй!

Art and Shape нь танд эрүүл хооллолт, эрч хүчтэй байх, фитнесс зорилгодоо хүрэхэд тань туслах зорилготой, чадварлаг боловсруулсан хоолны төлөвлөгөөг хүргэж байна. Та жингээ хасах, булчингаа нэмэгдүүлэх эсвэл тэнцвэртэй хооллолтыг хадгалахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран бид танд зориулсан төгс төлөвлөгөөтэй байна!

Яагаад урлагийн болон хэлбэр хоолны төлөвлөгөөг сонгох ёстой вэ?

🍽️ Мэргэжилтнүүдийн боловсруулсан төлөвлөгөө – Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд болон эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн боловсруулсан, тэнцвэртэй хооллолтыг хангана.

📊 Калорийн хяналттай хоол – Амьдралын янз бүрийн хэв маягт тохирсон 1200-аас 3200 калори илчлэгтэй хоол.
⏳ Цагаа хэмнэж, тууштай байгаарай – Таамаглах зүйлгүй! Бүтэцтэй төлөвлөгөөг дагаж, итгэлтэйгээр хооллоорой.
🌱 Тэжээллэг, амттай – Бидний хоолны төлөвлөгөө нь таны биеийг тэжээдэг эрүүл, амттай хоолонд төвлөрдөг.
💡 Энгийн бөгөөд үр дүнтэй – Таны хүсэл сонирхолд нийцүүлэн дагаж мөрдөхөд хялбар хоолны гарын авлага.

Энэ хэрхэн ажилладаг вэ?

1. Хоолны төлөвлөгөөнд бүртгүүлэх - Эрүүл мэндийн зорилгодоо үндэслэн төлөвлөгөөг сонго.
2. Төлөвлөгөөгөө авах боломжтой - Өдөр тутмын хоолны зөвлөмжийг хүлээн авна уу.
3. Төлөвлөгөөгөө дагаж мөрдөөрэй - Хоолоо идэж, ахиц дэвшлээ хянах.

Энэ нь хэнд зориулагдсан бэ?

✔️ Жингээ хасах, булчингаа барих, эрүүл амьдралын хэв маягийг сахих хүсэлтэй хэн бүхэнд.
✔️ Ямар ч асуудалгүйгээр зохион байгуулалттай хоол тэжээлийн төлөвлөгөөтэй байхыг хүсдэг завгүй мэргэжилтнүүд.
✔️ Дасгал хийхдээ тэнцвэртэй хооллох шаардлагатай фитнесс сонирхогчдод.
✔️ Хоолны төлөвлөлт, порцын хяналттай тулгардаг хүн бүр.

Өнөөдөр эхлүүлээрэй!

Эрүүл амьдралын хэв маягийн анхны алхмыг Art and Shape ашиглан хийгээрэй. Өөрийнхөө хувийн хоолны төлөвлөгөөг яг одоо захиалж, өдөр бүр ухаалаг хооллолтын сонголтыг хийж эхлээрэй!

Тусламж хэрэгтэй байна уу? [e-mail] хаягаар холбогдоно уу.

💪 Ухаалаг ид, хүчтэй байгаарай!
🏋️‍♀️ Багийн урлаг, хэлбэр дүрс