Фитзийн идэвхтэй арга нь хүмүүсийн мөрөөдөж байсан бие махбодоо, хамгийн чухал нь бие махбодтойгоо харилцах харилцааг бий болгоход тусалдаг. Уламжлалт дасгалын хөтөлбөр, хоол тэжээлийн шинжлэх ухааныг зуршил төлөвшүүлэх арга хэрэгсэл, зан үйлийн дасгалжуулалттай хослуулснаар FAM нь биеийн өвдөлтгүй хөдөлгөөн, дасгал хөдөлгөөнийг шийтгэл биш харин шагнал болгон бүтээдэг амьдралын хэв маягийг хөгжүүлдэг.
Манай апп нь Health Connect болон зүүдэг төхөөрөмжтэй нэгдэж, хувийн дасгалжуулалт, фитнессийг нарийн хянах боломжийг олгодог. Эрүүл мэндийн өгөгдлийг ашигласнаар бид тогтмол үзлэгт хамрагдаж, цаг хугацааны явцад ахиц дэвшлийг хянаж, илүү үр дүнтэй фитнессийн туршлагын оновчтой үр дүнг баталгаажуулдаг.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 11-р сарын 12