SPEND FITNESS
1+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
SEND FITNESS-ээр биеэ өөрчилж, эрүүл мэнд, оюун ухаанаа сайжруулахад бэлэн байгаарай.
Фитнессийн зорилгодоо хүрэхэд тань туслах зорилготой төгс фитнесс програм. Та анхлан суралцагч ч бай, туршлагатай тамирчин ч бай, SPEND FITNESS-д хүн бүрт тохирсон зүйл бий.
Онцлогууд:
- Хувь хүний фитнессийн төлөвлөгөө: Манай мэргэжилтэн дасгалжуулагчид таны зорилго, фитнессийн түвшин, сонголтод тулгуурлан өөрт тохирсон фитнесс төлөвлөгөө гаргах болно. SPEND FITNESS-ийн тусламжтайгаар та фитнессийн зорилгодоо илүү хурдан хүрэхэд туслах хувийн дасгалын төлөвлөгөөг авах болно.
- Төрөл бүрийн дасгалууд: Манай програм нь хүч чадлын дасгал, кардио, HIIT, йог гэх мэт олон төрлийн дасгалуудыг багтаасан. Та өөрийн сэтгэлийн байдал, хуваарь, биеийн тамирын түвшинд тохирсон дасгалаа сонгож болно.
- Хоол тэжээлийн төлөвлөгөө: Хоолны дэглэм бол фитнессийн чухал хэсэг бөгөөд бид үүнийг ойлгодог. Тийм ч учраас бид програмдаа хоол тэжээлийн төлөвлөгөөг оруулсан. Манай хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд таны зорилго, сонголтод тулгуурлан хувийн хоолны төлөвлөгөө гаргах болно.
- Явцыг хянах: Манай програмын тусламжтайгаар та ахиц дэвшлээ хянаж, хэр хол явж байгаагаа харах боломжтой. Бид таны дасгал сургуулилт, хооллолтын бүртгэлийг хөтөлж, ингэснээр та урам зоригтой, зөв замдаа байх болно.
- Олон нийтийн дэмжлэг: Бусад фитнесс сонирхогчидтой холбогдож, манай нийгэмлэгээс дэмжлэг аваарай. Та ахиц дэвшлээ хуваалцаж, зөвлөгөө авч, зорилгодоо хүрэхийн тулд бие биедээ урам зориг өгч чадна.
Та жингээ хасах, булчингаа барих эсвэл ерөнхий фитнесээ сайжруулахыг хүсч байна уу.
SPEND FITNESS-д амжилтанд хүрэхэд хэрэгтэй бүх зүйл бий.
ТҮҮНИЙ АМЬДРАЛЫН ХЭВ МАЯГ, СЭТГЭХ, МЭДРЭХ АРГА
ЭЕРЭГ БАЙЖ, ЕРӨНХИЙ БАЙЖ БАЙ
#ЗАМ ЗАРНА
Яг одоо апп татаж аваад фитнессийн аялалаа өнөөдөр эхлүүлээрэй!
Манай апп нь Health Connect болон зүүдэг төхөөрөмжтэй нэгдэж, хувийн дасгалжуулалт, фитнессийг нарийн хянах боломжийг олгодог. Эрүүл мэндийн өгөгдлийг ашигласнаар бид тогтмол үзлэгт хамрагдаж, цаг хугацааны явцад ахиц дэвшлийг хянаж, илүү үр дүнтэй фитнессийн туршлагын оновчтой үр дүнг баталгаажуулдаг.
Фитнессийн зорилгодоо хүрэхэд тань туслах зорилготой төгс фитнесс програм. Та анхлан суралцагч ч бай, туршлагатай тамирчин ч бай, SPEND FITNESS-д хүн бүрт тохирсон зүйл бий.
Онцлогууд:
- Хувь хүний фитнессийн төлөвлөгөө: Манай мэргэжилтэн дасгалжуулагчид таны зорилго, фитнессийн түвшин, сонголтод тулгуурлан өөрт тохирсон фитнесс төлөвлөгөө гаргах болно. SPEND FITNESS-ийн тусламжтайгаар та фитнессийн зорилгодоо илүү хурдан хүрэхэд туслах хувийн дасгалын төлөвлөгөөг авах болно.
- Төрөл бүрийн дасгалууд: Манай програм нь хүч чадлын дасгал, кардио, HIIT, йог гэх мэт олон төрлийн дасгалуудыг багтаасан. Та өөрийн сэтгэлийн байдал, хуваарь, биеийн тамирын түвшинд тохирсон дасгалаа сонгож болно.
- Хоол тэжээлийн төлөвлөгөө: Хоолны дэглэм бол фитнессийн чухал хэсэг бөгөөд бид үүнийг ойлгодог. Тийм ч учраас бид програмдаа хоол тэжээлийн төлөвлөгөөг оруулсан. Манай хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд таны зорилго, сонголтод тулгуурлан хувийн хоолны төлөвлөгөө гаргах болно.
- Явцыг хянах: Манай програмын тусламжтайгаар та ахиц дэвшлээ хянаж, хэр хол явж байгаагаа харах боломжтой. Бид таны дасгал сургуулилт, хооллолтын бүртгэлийг хөтөлж, ингэснээр та урам зоригтой, зөв замдаа байх болно.
- Олон нийтийн дэмжлэг: Бусад фитнесс сонирхогчидтой холбогдож, манай нийгэмлэгээс дэмжлэг аваарай. Та ахиц дэвшлээ хуваалцаж, зөвлөгөө авч, зорилгодоо хүрэхийн тулд бие биедээ урам зориг өгч чадна.
Та жингээ хасах, булчингаа барих эсвэл ерөнхий фитнесээ сайжруулахыг хүсч байна уу.
SPEND FITNESS-д амжилтанд хүрэхэд хэрэгтэй бүх зүйл бий.
ТҮҮНИЙ АМЬДРАЛЫН ХЭВ МАЯГ, СЭТГЭХ, МЭДРЭХ АРГА
ЭЕРЭГ БАЙЖ, ЕРӨНХИЙ БАЙЖ БАЙ
#ЗАМ ЗАРНА
Яг одоо апп татаж аваад фитнессийн аялалаа өнөөдөр эхлүүлээрэй!
Манай апп нь Health Connect болон зүүдэг төхөөрөмжтэй нэгдэж, хувийн дасгалжуулалт, фитнессийг нарийн хянах боломжийг олгодог. Эрүүл мэндийн өгөгдлийг ашигласнаар бид тогтмол үзлэгт хамрагдаж, цаг хугацааны явцад ахиц дэвшлийг хянаж, илүү үр дүнтэй фитнессийн туршлагын оновчтой үр дүнг баталгаажуулдаг.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг шифрлэдэггүй
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Шинэ юм юу байна
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
