Simple Fast – Fasting Tracker

dangngocduc

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Simple Fast – Мацаг барих хянагч ашиглан завсарлагатай мацаг барих аяллаа хяна.

Та 16:8, 18:6, 20:4 эсвэл 12:12 мацаг барих төлөвлөгөөг дагаж мөрдсөн эсэхээс үл хамааран Simple Fast нь танд нарийн төвөгтэй тохиргоо эсвэл шаардлагагүй функцгүйгээр замдаа үлдэхэд шаардлагатай бүх зүйлийг өгөх болно.

🕐 МАЦАГНЫ ЦАГ ХУГАЦАА
Өдөр тутмын мацаг барих үйл явцаа нэг товшилтоор эхлүүлж, зогсоо. Тодорхой тоололт нь хэр их хугацаа үлдсэнийг яг таг харуулдаг бол өнгөрсөн таймер нь таны явцыг харуулдаг. Та мацаг барих цонх эсвэл хооллох цонхонд байгаа эсэхээ нэг дор мэдээрэй.

📅 ТҮҮХ
Хэсэг бүрийг нэг дор хянаж үзээрэй. Оруулга бүр эхлэх цаг, дуусах цаг, нийт үргэлжлэх хугацаа, дууссан төлөвийг харуулдаг. Одоогийн цуврал болон мацаг барих дундаж хугацааг бүгдийг нь нэг дор шалгана уу. Танд хэрэгтэй зүйлийг олохын тулд хуралдаануудыг өдрөөр нь шүүнэ үү.

📊 СТАТИСТИК БА ТААМАГЛАЛ
Өдөр тутмын мацаг барих цаг, дууссан өдрүүд болон цувралуудаа уншихад хялбар графикаар дүрслэн харуул. Урам зоригтой байхын тулд одоогийн цуврал болон хамгийн урт цувралаа хянана уу. Өөрийн хүссэнээр өгөгдлөө судлахын тулд диаграмын төрлүүдийн хооронд шилжинэ үү.

⚖️ ЖИНГИЙН БҮРТГЭЛ
ЖИНГЭЭ килограмм эсвэл фунтаар бүртгэнэ үү. Жин тань цаг хугацааны явцад хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг харахын тулд чиг хандлагын графикийг үзэж, жингийн бүтэн түүхээ гүйлгэн үзнэ үү. Профайлаасаа өнөөдрийн жинг шууд нэмнэ үү.

⚙️ ХУВИЙН ТОХИРГОО
Өөрийн хүссэн мацаг барих төлөвлөгөөгөө сонгоод хүссэн үедээ тохируулна уу. Мацаг барих цонхыг хэзээ ч алдахгүйн тулд сануулагчийг асаана уу. Өдөр шөнөгүй тухтай харахын тулд гэрэл болон харанхуй горимын хооронд шилжинэ үү.

✅ УХААЛАГ ДУУСГАХ ЛОГИК
Сешн бүрийн төгсгөлд Simple Fast нь танаас мацаг барьсан эсэхийг асууна. Апп нь таны бодит мацаг барих хугацааг таны төлөвлөгөөтэй автоматаар харьцуулж, сессийг зохих ёсоор тэмдэглэнэ - таны мөрүүдийг үнэн зөв, шударга байлгана.

🔔 САНАЛУУД
Мацаг барих цонх эхлэх эсвэл дуусах үед цаг тухайд нь сануулга авахын тулд push мэдэгдлийг идэвхжүүлнэ үү. Цаг харахгүйгээр тогтмол байгаарай.

🔒 НУУЦЛАЛ НЭГДҮГЭЭРТ
Simple Fast нь хувийн эрүүл мэндийн мэдээллийг цуглуулдаггүй. Энэ нь зөвхөн мацаг барих хугацааг хянадаг. Нууцлалын бодлого болон анхааруулгыг Тохиргооноос хүссэн үедээ хянаж үзээрэй.

ЯАГААД ЭНГИЙН ХУРДАН БАЙХ ВЭ?
• Бүртгэл шаардлагагүй – шууд хянах боломжтой
• Цэвэрхэн, анхаарал сарниулахгүй интерфэйс
• Өдөрт нэг удаа – энгийн бөгөөд төвлөрсөн
• Бүрэн офлайн горимд ажилладаг
• Үнэгүй ашиглах

Өнөөдөр Simple Fast – Мацаг барих хянагчийг татаж аваад мацаг барих зуршлыг бий болгоорой.

Анхааруулга:
Энэ апп нь эмнэлгийн зөвлөгөө өгөхгүй. Мацаг барих ямар ч дадлыг эхлүүлэхийн өмнө мэргэшсэн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөнө үү. Апп бүтээгчид гарч болзошгүй эрүүл мэндийн асуудалд хариуцлага хүлээхгүй. Хэрэглэгчид мацаг барихаасаа өмнө зохих эмнэлгийн зөвлөгөө авах хэрэгтэй. ⚠️