Өөрийгөө илүү аз жаргалтай, өөртөө итгэлтэй хувилбар руу чиглүүл.
MindMends нь идэвхгүй (өөрийгөө батлах) болон идэвхтэй арга (аялал, сорилт) хоёрын шинэ хослолыг ашиглан танд хоёр ертөнцийн хамгийн сайн сайхныг өгдөг. Шинжлэх ухааны сэтгэл судлалын ном зохиол дээр үндэслэн энэ нь ажилладаг гэдгийг харуулж байна!
Апп нь юу хийх зориулалттай вэ?
- Амьдралдаа илүү аз жаргалтай байхад тусална уу (чи хэдийнэ байгаа ч гэсэн ;))
- Өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэхэд тусална
- Илүү олон нийттэй болоход тусална уу
- Ер нь илүү эрүүл амьдар
Гэхдээ энд гол зүйл бол таны оруулахад бэлэн байгаа ажил юм. Апп нь зүгээр л туслах хэрэгсэл боловч таныг илүү сайн болгож чадахгүй, зөвхөн та л чадна.
MindMends бол хүмүүст амьдралаас нь бүрэн дүүрэн таашаал авахад нь туслахыг үнэхээр хүсдэг нэг хүний санаачилсан, кодчилсон өөртөө туслах програм юм :)
Аюулгүй байдлын мэдэгдэл: Энэ програм нь зөвхөн хэрэглэгчийг сайжруулахад нь туслах зорилготой боловч үүнийг ажиллахын тулд тэд өөртөө урам зориг өгөх ёстой. Апп нь энгийн хэрэглээгээр үүнийг хийх боломжтой гэж мэдэгдээгүй. Хөгжүүлэгч нь мэргэжлийн эмч, сэтгэцийн эмч биш; Хэрэв та ноцтой асуудал эсвэл сэтгэлийн хямралд орсон бол мэргэжлийн эмчид хандаарай.
Шинэчилсэн огноо
2022 оны 6-р сарын 30