Маргаашийн эрч хүчийг хүрэхээс нь өмнө хараарай!
Daymark нь Олон склероз (MS) өвчтэй хүмүүст зориулан тусгайлан бүтээсэн хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг эрүүл мэндийн мэдээлэл бүхий апп юм.
Ихэнх эрүүл мэндийн аппликейшнууд танд шинж тэмдгийг бүртгэхэд тусалдаг боловч Daymark танд тэдгээрийг ойлгоход тусалдаг.
Шинж тэмдгийн хяналт, эрч хүчний урьдчилсан мэдээ, хоол тэжээл, тэмдэглэл хөтлөх, хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг шинжилгээг хослуулснаар Daymark нь таны эрч хүч, ядаргаа, сайн сайхан байдлын цаад хэв маягийг илрүүлэхэд тусалдаг.
Хэцүү Улаан өдрүүдээс үр бүтээлтэй Ногоон өдрүүд хүртэл Daymark нь таны мэдрэмжид юу нөлөөлж байгааг илүү сайн ойлгоход туслах хувийн мэдээлэл өгдөг.
Гол онцлогууд:
Хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг мэдээлэл:
Энгийн хяналтаас цааш яв. Daymark нь таны бүртгэлийг шинжилж, таны шинж тэмдэг, ядаргаа, ерөнхий сайн сайхан байдалд нөлөөлж болзошгүй чиг хандлага, хэв маяг, болзошгүй өдөөгч хүчин зүйлсийг тодорхойлоход туслах хувийн мэдээлэл үүсгэдэг.
Ногоон, хув, улаан өдрийн урьдчилсан мэдээ:
Чиг хандлагыг таних, урьдчилан төлөвлөх, өдрөө илүү сайн удирдахад туслах зөн совингийн Ногоон, хув, улаан системээр дамжуулан эрч хүчнийхээ хэв маягийг ойлгоорой.
Шинж тэмдэг ба эрүүл мэндийн хяналт:
Ядаргаа, хөдөлгөөн, өвдөлт, танин мэдэхүй, сэтгэл санаа, нойрны чанар, эм, дасгал, шингэн алдалт болон бусад өдөр тутмын хүчин зүйлсийг нэг дороос хянах.
Хоол хүнс ба тэжээлийн бүртгэл:
Хоол хүнс, тэжээлийн бүртгэлийг таны хоол хүнс цаг хугацааны явцад таны эрч хүч, шинж тэмдэг, ерөнхий сайн сайхан байдалтай хэрхэн холбогдож болохыг судлах.
Хиймэл оюун ухааны хоолны зөвлөмж:
Өөрийн сонголт, эрч хүчний түвшин, эрүүл мэндийн мэдээлэлд үндэслэн хувийн хоолны зөвлөмжийг хүлээн авах.
Та Ногоон, Хуван эсвэл Улаан өдөртэй байсан ч Daymark нь таны эрч хүч, амьдралын хэв маягт тохирсон хоол санал болгож, хүнд хэцүү өдрүүдэд бага хүчин чармайлтаар шийдвэр гаргахад тусална.
Хувийн тэмдэглэл:
Бодол, эргэцүүлэл, шинж тэмдэг, амьдралын чухал үйл явдлуудыг хувийн тэмдэглэлдээ тэмдэглэ.
Daymark нь эдгээр оруулгуудыг таны эрүүл мэндийн өгөгдөлтэй нэгтгэж, аяллынхаа талаар илүү баялаг дүр зургийг бүтээж, цаг хугацааны явцад утга учиртай хэв маягийг илрүүлдэг.
Хэв маягийг нээх:
Daymark нь таны өдөр тутмын эрүүл мэндэд юу нөлөөлж болохыг тодорхойлоход туслахын тулд таны шинж тэмдэг, амьдралын хэв маягийн зуршил, хоол хүнс, нойр, үйл ажиллагааны түвшин болон бусад хүчин зүйлсийн хоорондын хамаарлыг хайдаг.
Мэргэжилтэнд зориулсан PDF тайлангууд:
Өөрийн шинж тэмдэг, эрч хүчний чиг хандлага, амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлс, хиймэл оюун ухаанаар үүсгэгдсэн ойлголтуудын мэргэжлийн PDF хураангуйг гарга.
Үзлэгийн үеэр илүү мэдээлэлтэй яриа өрнүүлэхийн тулд мэдрэлийн эмч, MS сувилагч, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тайлангаа хялбархан хуваалц.
MS-д зориулж тусгайлан бүтээсэн:
Daymark нь олон склерозын өвөрмөц бэрхшээлийг харгалзан бүтээгдсэн бөгөөд хүмүүст ядаргааг илүү сайн ойлгох, хэв маягийг таних, өдөр тутмын сайн сайхан байдлаа удирдахад илүү их итгэлтэй болоход тусалдаг.
Хувийн ба аюулгүй:
Таны эрүүл мэндийн мэдээлэл хувийн шинж чанартай.
Daymark нь нууцлал, аюулгүй байдлыг гол цөм нь болгон бүтээгдсэн бөгөөд таны мэдээллийг аюулгүй, хамгаалагдсан байлгахад тусалдаг.
Чухал мэдэгдэл:
Daymark нь зөвхөн өөрийгөө удирдах, боловсрол олгох, хувийн эрүүл мэндийн талаарх ойлголтод зориулагдсан.
Энэ нь эмнэлгийн зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээ хийдэггүй. Аливаа эмнэлгийн асуудлын талаар мэргэшсэн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй үргэлж зөвлөлдөөрэй.
Өөрийн шинж тэмдгийг ойлгоорой. Хэв маягаа нээ. Өдрөө хяна.
Daymark-ийг өнөөдөр татаж аваарай!
Ашиглах нөхцөл:
https://daymarkapp.org/terms
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 7-р сарын 16