Training Timer

DuckMa

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

🏋️ СУРГАЛТЫН ТАЙМЕР - Таны интервалын сургалтын төгс хамтрагч

HIIT, Tabata, тойргийн сургалт болон цагийг нарийн тооцоолох шаардлагатай аливаа дасгалд зориулагдсан хамгийн ойлгомжтой интервал таймер програм болох Training Timer ашиглан дасгалаа өөрчил. Та фитнесс сонирхогч, CrossFit-ийн тамирчин эсвэл хувийн дасгалжуулагч байна уу, манай аппликейшн нь интервалын нарийн төвөгтэй дарааллыг хялбаршуулдаг.

⏱️ ҮНДСЭН ОНЦЛОГ

ЗАХИАЛАН БИЧИГЧИН
• Хувийн тохируулсан таймер ашиглан хязгааргүй дасгалын дарааллыг үүсгээрэй
• Дасгал бүрийн үргэлжлэх хугацааг тус тусад нь тохируулах (халаалт, ажил, амрах, хөргөх)
• Хүчтэй бэлтгэлийн үеэр тодорхой болгох үүднээс таймер бүрийг нэрлээрэй
• 5+ дасгалын дүрсээс сонгон дасгалаа цэгцлээрэй
• HIIT, Tabata, EMOM, AMRAP, тойргийн сургалт гэх мэт дасгалуудыг бүтээх

ГАР ЧӨЛӨӨТ СУРГАЛТ
• Автоматаар явах горим: Дасгалын явцад автоматаар урагшлах - утсанд хүрэх шаардлагагүй
• Цаг хэмжигч дуусах үед дуут дохио өгдөг (таны хөгжимтэй ажилладаг!)
• Уншихад хялбар, том тооллогын дэлгэц
• Циклийн давталт: Хэдэн тойрог дуусгахыг тохируулна
• Гаражийн биеийн тамирын заал, CrossFit хайрцаг, гадаа бэлтгэл хийхэд тохиромжтой

ДАСГАЛЫН ЗОХИОН БАЙГУУЛАЛТ
• Хязгааргүй дасгалын хөтөлбөрүүдийг хадгал
• Харааны дүрс (хүч, кардио, бокс, йог гэх мэт) ашиглан зохион байгуулах.
• Дасгал хийх явцад цаг хэмжигчийг дахин эрэмбэлэхийн тулд чирж, буулгана уу
• Одоо байгаа горимуудыг хуулбарлах, өөрчлөх
• Дуртай сургалтандаа хурдан нэвтрэх

🎯 ТӨГС
✓ HIIT (Өндөр эрчимтэй интервал сургалт)
✓ Tabata (20 секунд асаалттай, 10 секунд унтарсан)
✓ Тойргийн сургалт
✓ CrossFit WODs
✓ тойрог
✓ EMOM (Минут тутамд)
✓ Хүчний бэлтгэлийн амрах хугацаа
✓ Иогийн урсгал ба сунгалтын дасгалууд
✓ Bootcamp дасгалууд
✓ Хувийн сургалт

💪 ЯАГААД СУРГАЛТЫН ТАЙМЕР ВЭ?

ЗӨНГӨӨН ДИЗАЙН
Цэвэрхэн, анхаарал сарниулахгүй интерфэйс нь утсандаа биш харин дасгалдаа анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгоно. Том текст, тодорхой харааны санал хүсэлт нь цаг хэмжигчийг өрөөний өнцөг булан бүрээс харах боломжтой гэсэн үг юм.

ҮНЭХЭЭР ГАР ҮНЭГҮЙ
"Эхлүүлэх" дээр дарсны дараа "Автоматаар явах" горим бүх зүйлийг зохицуулна. Дасгалын хооронд завсарлага авах шаардлагагүй, хөлөрсөн хуруугаараа "дараагийн" товчийг дарна. Зүгээр л бэлтгэл хий.

ҮРГЭЛЖ САЙЖРУУЛЖ БАЙНА
Бид тамирчдын санал хүсэлтийг идэвхтэй сонсож, шинэ боломж, сайжруулалт бүхий шинэчлэлтүүдийг тогтмол гаргадаг.

📱 ХЭРЭГЛЭХЭД ЭНГИЙН
1. ҮЗҮҮЛЭХ: Шинэ дасгал хийхийн тулд + дээр товшино уу
2. ТАЙМЕР НЭМЭХ: Дасгал бүрийн үргэлжлэх хугацаа, нэрийг тохируулна уу
3. ТОХИРУУЛАХ: Циклүүдийг сонгоод Auto-Go горимыг идэвхжүүлнэ
4. ГАЛТ ТРЭЭ: Том тоолол, дуут дохио, автомат дэвшил
5. ДАХИН ДАХИН: Дасгал сургуулилтыг дараагийн хичээлүүдэд зориулж хадгал

🔒 ТАНЫ ДАТА, ТАНЫ ХЯНАЛТ
• Нэргүй хэрэглээ: Бүртгэл шаардлагагүй, шууд сургалтаа эхлүүлнэ үү
• Нэмэлт бүртгэл: Төхөөрөмжүүдийг хооронд нь синк хийхийн тулд имэйлийг холбоно уу
• Аюулгүй үүлэн синк: Захиалгат дасгалуудаа хэзээ ч бүү алдаарай

⚡ ТЕХНИКИЙН ОНЦЛОХ ҮЙЛ ЯВДАЛ
• Утас эзэмшигчид болон биеийн тамирын заалны тохиргоонд зориулж зөвхөн хөрөг зургийн загвар
• Харанхуй горим болон гэрлийн горимыг дэмждэг
• Олон хэлний дэмжлэг (Англи, Итали)
• Офлайнаар ажиллах боломжтой: Хаана ч сургах, интернет шаардлагагүй
• Дасгал хийх үед зай бага зарцуулдаг

📥 ОДОО ТАТАЖ АВНА
Та Tabata сесс, амрах цаг, завсарлагааны ангид хамрагдаж байгаа эсэхээс үл хамааран Сургалтын цаг хэмжигч таныг зам дээр байлгах болно.

Илүү ухаалаг сур. Илүү шаргуу бэлтгэл хий. Нарийвчлалтай сургах.

🏆 СУРГАЛТЫН ТАЙМЕР - секунд бүр хаана байна

Шинэ юм юу байна

Initial Release 🎯
Training Timer - Your Ultimate Workout Companion

NEW FEATURES:
• Custom timer sequences
• Flexible workout builder with drag-and-drop reordering
• Auto-Go mode for no-hands training sessions
• Audio notifications at timer completion
• Multiple repetition cycles
• Customizable icons
• Dark mode support
• Instant start with anonymous access
• Optional account sync across devices
• Clean, intuitive interface

Start building your custom training sequences today!