Feli

Enterwell

Энэ аппын тухай

Хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, сургагч багш, сэтгэл судлаачдын үйлчилгээг нэгтгэснээр Фели эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд цогц хандлагыг бий болгодог. Байнга бэлэн байдаг Fela дасгалжуулагчийн баг, сэтгэл зүйч, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд нь зорилгодоо хүрэх алхам бүртээ биеийн тамирын дасгал, хоол тэжээл, сэтгэл зүйн чадавхи бүхий тогтвортой амьдралын хэв маягийг бий болгоход тусалдаг.

Янз бүрийн үүрэг, хариуцлагыг тэнцвэржүүлж, байнгын дарамт шахалтад байдаг өнөө үед эмэгтэй хүн өөрийгөө болон хэрэгцээгээ үл тоомсорлож, бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд нь сөрөг үр дагаврыг үлдээдэг. Фели бол орчин үеийн эмэгтэйг амьдралаа удирдаж, үүргээ тэнцвэржүүлж, хувийн өсөлт, хөгжилд нь идэвхтэй ажиллахад нь дэмжлэг үзүүлж, урамшуулдаг цогц платформ юм.


Зөвхөн сургалтаас илүү


Фелигийн мэргэжлийн дасгалжуулагчийн баг нь зөвхөн Спорт, биеийн тамирын факультетийн эрдэм шинжилгээний боловсролтой дасгалжуулагчдаас бүрддэг. Багийн гишүүн бүр арвин туршлагатай бөгөөд фитнессээр хичээллэж буй эсвэл буцаж буй эмэгтэйчүүдийн хэрэгцээ шаардлагыг гүн гүнзгий ойлгодог. Сургалтын бүх зүйл таны хувийн зорилго, чадвар, хэрэгцээнд нийцсэн байх болно гэдэгт итгэлтэй байгаарай.

Дасгал бүрийг тусгай тоног төхөөрөмжгүйгээр гэртээ хийх боломжтой тул хүссэн үедээ, өөрт тохирсон дасгал хийх боломжтой.

Таны мөрөөдөж буй биеийн өдөр тутмын хоол тэжээлийн төлөвлөгөө

Фели аппликейшн нь танд энгийн, практик, улирлын чанартай, олон төрлийн, бэлэн хоолноос бүрдсэн хоолны дэглэм, жорыг санал болгодог бөгөөд үүнийг дагаж мөрдөхөд хялбар болгодог. Манай жор нь энгийн бөгөөд бэлтгэхэд хялбар, тэдгээрийг ажилдаа авч явах боломжтой бөгөөд бүхэл бүтэн гэр бүл идэж болно.

Фелигийн хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн баг нь танд зөв хооллолтын үндсийг зааж, хоолны талаархи үлгэр домогийг арилгаж, хэрэгцээ, хэрэгцээгээ бодитой, өвдөлтгүй хэрэгжүүлэхэд тань тусална.

Фели өдөр тутмын үүргээ амжилттай биелүүлэх, хэрэгцээт эрч хүч, тэр үед таны мөрөөдөж буй бие махбодтой болох оюуны болон бие бялдрын хүч чадлыг өгдөг хоолны дэглэмийг баримталж, сурталчилдаг. Зорилго нь оновчтой үр дүнд хүрч, эрүүл мэнд, амьдралын чанарыг сайжруулах явдал юм. Мөн бид эмэгтэй хүн амыг хамарч буй архаг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үүрэг хүлээдэг.

1600 ккал, 2100 ккал, 2400 ккал Feli өдөр тутмын цэс нь эрүүл мэндийн байдал нь тодорхой хооллолт шаарддаггүй идэвхтэй хүмүүст зориулагдсан. Хэрэв та эрүүл мэндийн асуудалтай, тодорхой өвчин, хүнсний харшилтай, эсвэл зүгээр л өвөрмөц хоолны дэглэм барихыг хүсч байгаа бол хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн Фели баг танд хувь хүний ​​цэсийг санал болгож байна.

Таны эрч хүч, хоол тэжээлийн хэрэгцээнд бүрэн тохирсон хоолны дэглэмийг төсөөлөөд үз дээ, энэ нь таныг эрүүл байж, фитнессийн зорилгодоо хүрэхэд тусална.


Оюун санаа, бие махбодийн хамтын ажиллагааг бий болгох

Фели бол эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийг цогцоор нь авч үздэг програм бөгөөд энэ нь хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, сургагч багшаас гадна сэтгэлзүйн үүднээс авч үзэх боломжийг олгодог гэсэн үг юм.

Фели аппликейшн нь зорилгоо тодорхойлж, түүндээ хүрэх стратеги боловсруулахад тань туслах мэргэжилтнүүдтэй ярилцах замаар дэмжлэг, урам зориг авах боломжийг олгодог. Сэтгэл зүйчид танд тусалж, зөвлөгөө өгөх, бүх хэрэгцээг тань хариулах, санаа зовнил, айдас, хүсэл тэмүүллээ илэрхийлэх аюулгүй орон зайг бий болгоход бэлэн байна.

Бид таныг сонсож, бие махбодийн болон оюун санааны эрүүл мэнддээ идэвхтэй анхаарал тавьж, танд илүү хялбар болгож, алхам тутамдаа хамт явах боломжийг олгохоор энд ирлээ. Мөн та хэзээ ч ганцаараа, ганцаардмал байдалд орохгүй манай эмэгтэйчүүдийн нийгэмлэг байдаг.

Фели баг нь зорилго тодорхойлох, стратеги боловсруулахад өөр өөр стратеги ашигладаг, практик зөвлөгөө, дэмжлэг, урам зоригийг санал болгодог бөгөөд бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндтэй холбоотой боловсрол, мэдээллийг санал болгодог бөгөөд энэ нь таныг өөрийгөө болон хэрэгцээгээ илүү сайн ойлгож, урам зоригтой байхад туслах болно.

Нэг зүйл тодорхой байна - мэргэжлийн Фелигийн багууд танд туслахын тулд энд байгаа бөгөөд таны амьдралд эерэг өөрчлөлтүүдийг удаан хугацаанд хадгалахын тулд таны сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэндийг дэмжих эрүүл зуршил, хэв маягийг бий болгоход тань туслах болно.


Амьдралдаа эмх цэгцтэй бай.

Шинэ юм юу байна

Keyboard fixes on Android version 16.