Та гэртээ тоног төхөөрөмжгүйгээр гоолиг хөлтэй болмоор байна уу?
Нарийхан хөлний дасгал: Энэ програм нь түвшин тус бүрийн дасгалын төлөвлөгөөг өгдөг (Анхан, Дунд, Ахисан түвшний, Долоон минутын дасгал)
* Нарийхан хөлний дасгалууд
- Үүнд олон поз багтсан нь гуалиг хөлтэй болоход тохиромжтой
- Бүх дасгалуудыг GIF дүрсээр бүтээсэн бөгөөд гэртээ тоног төхөөрөмжгүйгээр дасгал хийхэд тохиромжтой
* Долоон минутын хөл дасгал
- Та энэ төлөвлөгөөг өдөр бүр хийж, 2 долоо хоногийн дараа биеэ харах боломжтой
* Эмэгтэйчүүдэд зориулсан хөлний дасгал
* 2 долоо хоногийн дотор хүчтэй хөл
* 30 хоногийн дотор өндөр өсгөх хоолны дэглэм
* Гэртээ 14 хоногийн дотор хөлний дасгал хийнэ
Хэрэв танд энэ програм таалагдаж байвал. Биднийг 5 одоор үнэлнэ үү. Манай програмыг ашигласанд баярлалаа.
Шинэчилсэн огноо
2023 оны 3-р сарын 7