Plank Timer нь нэг зүйлд зориулагдсан төвлөрсөн дасгалын таймер юм: банзан дасгал.
Банзан дасгалынхаа хугацааг 10 секундын алхамаар тохируулж, 3-2-1-GO тооллоор эхэлж, дасгалынхаа үеэр таймерыг харахад хялбар байлгаарай.
• Банзан дасгалд төвлөрсөн таймер
Дасгалынхаа хугацааг 10 секундын алхамаар, 60 минут хүртэл сонгоорой.
• Цэвэр дасгалын дэлгэц
Том тоо, хүчтэй тодосголт, бараан заалны хэв маягийн загвар нь банзан дасгалаа барьж байхдаа анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална.
• Эцсийн тооллын санал хүсэлт
10 секунд үлдсэн үед таймер шар болж өөрчлөгдөнө. 5 секунд үлдсэн үед илүү хүчтэй дуусгахын тулд улаан болж өөрчлөгдөнө.
• Түр зогсоох, үргэлжлүүлэх эсвэл дуусгах
Завсарлага авах шаардлагатай эсвэл эрт зогсоохыг хүссэн үедээ дасгалаа хянана уу.
• Дуусах үр дүн
Дасгал бүрийн дараа дасгалынхаа цаг болон тооцоолсон калорийг шалгана уу. Калорийг минутанд ойролцоогоор 4 ккал гэж тооцоолсон.
• Орон нутгийн түүх
Банзан дасгалаа төхөөрөмж дээрээ хадгалж, хүссэн үедээ түүхээ арилгана уу.
• Өдөр тутмын банзан сануулга
Дугуй хэлбэрийн сонгогч ашиглан өдөр тутмын сануулгын цагийг тохируулна уу.
• Дууны удирдлага
Тохиргооноос дууны санал хүсэлтийг асаах эсвэл унтраах.
Бүртгэл шаардлагагүй. Дасгалын бүртгэлийг таны төхөөрөмж дээр локал байдлаар хадгалдаг. Банзан таймер нь өдөр тутмын банзан дасгалд зориулагдсан энгийн, хүчтэй таймер хүсдэг хүмүүст зориулагдсан.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 7-р сарын 12