Got it Life: Self-Talk Coach

Got it Life

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Got It Life нь сөрөг, хяналтгүй Өөртэйгөө ярих чадварыг сургаж болох Дотоод Харилцан Ярианы Ур чадвар болгон хувиргадаг хиймэл оюун ухааны өөрийгөө дасгалжуулах апп юм.

Энэ нь Google Орчуулагч шиг хариулт үүсгэгч эсвэл ChatGPT гэх мэт ерөнхий зориулалттай чатбот гэхээсээ илүү "Psychology for Duolingo" шиг ажилладаг.

Got It Life тантай ярьдаггүй - энэ нь танд өөртэйгөө хэрхэн ярихыг зааж, амьдрал эсвэл ажлын нөхцөл байдлаа өөрчлөхийн тулд өмнө нь хэзээ ч мэдэрч байгаагүй ойлголтуудыг гаргаж ирдэг.

Энэ бол сэтгэл судлалын болон идэвхтэй хиймэл оюун ухааны тусламжтайгаар хэрэглэгчдэд өөрсдөө ухаарахаас ӨМНӨ юу хэрэгтэй байгааг мэдэрдэг танин мэдэхүйн, сэтгэл хөдлөлийн болон зан үйлийн протокол юм.

Өдөрт ердөө 10 минутын дотор энэ нь таныг Дотоод Шүүмжлэл, Хэт Бодолт, Шаталтын хүрээнээс давж, Өөртөө Итгэлцэл, Тодорхой байдал, Өөртөө Итгэлцэл рүү шилжихэд сургадаг.

----------

ЭНЭ ХЭНД ЗОРИУЛСАН ВЭ

• Дотоод шүүмжлэгч нь өөр нэг уриа биш, бүтэцлэгдсэн систем хэрэгтэй хэт сэтгэгч

• Хямралын дунд байгаа хэн бүхэн - цомхотгол, оношлогоо, салалт - зүгээр л даван туулахыг хүсдэггүй, харин өөрийгөө дахин бүтээхийг хүсдэг хэн бүхэн
• Хамгийн чухал зүйл болох санал, танилцуулга, тохирох цэгээс өмнө хөлддөг хэн бүхэн
• Шөнө дунд өөрсдөөс нь бусад багийн бүх хүмүүст хариулт өгдөг менежер
• Итгэлийн дор байгаа эргэлзээг хэнд ч харуулахыг зөвшөөрдөггүй үүсгэн байгуулагч

ХҮНИЙ НӨӨЦ, ХӨГЖИЛ, МАНЛАЙЛЛЫН БАГУУДЫН ЗОРИУЛАЛТ
Ажил хаях, ажилгүйдэл, халаа сэлгээ нь том байгууллагуудад жилд сая сая долларын хохирол учруулдаг - өвчний өдрүүд, чимээгүйхэн ажлаас халах, солигдсон ажилтнууд. Got It Life нь ажилтан бүрт хувийн, эрэлт хэрэгцээний дагуу тэсвэр тэвчээрийн дадлыг өгдөг бөгөөд энэ нь дотроосоо гарах зардлыг бууруулах зорилготой бөгөөд ингэснээр хүмүүс зөвхөн ирцээ төдийгүй бүрэн хүчин чадлаа ашиглан ажиллах боломжтой болно.

ДАСГАЛЖУУЛАГЧ, ЭМЧ, СЭТГЭЛ ЗҮЙЧДЭД ЗОРИУЛСАН
Бид таны өрсөлдөгч БИШ. Энэ нь таны дадлагын өргөтгөх боломжтой өргөтгөл бөгөөд таны шинэ орлогын урсгал юм:
• Ирээдүйн үйлчлүүлэгчид таны аргыг захиалахаасаа өмнө мэдрэх боломжийг олгодог тэргүүлэх соронз
• Та өрөөнд байхгүй үед үйлчлүүлэгчдийг ажлаа хийхэд нь тусалдаг хуралдааны хоорондох хэрэгсэл
• Чимээгүй байсан өмнөх үйлчлүүлэгчдэд зориулсан ухаалаг дахин оролцоо
• Хуралдааны хоорондох хэв маягийг хянах, юу үр дүнтэй байгаа талаар бодит мэдээлэл цуглуулах арга
• Арга барилаа 1:1 цагаас хэтрүүлж, мэргэжлийн ур чадвараа давтагдах орлого болгон хувиргах арга

ҮҮНИЙ АРД ХЭРЭГЛЭЖ БАЙГАА ШИНЖЛЭХ УХААН
Манай арга нь урт удам угсаанд тулгуурладаг: Сократын харилцан яриа, Лев Выготский, Жан Пиаже, Михаил Бахтин нарын хөгжлийн болон харилцан ярианы бүтээл, Карл Рожерсийн үйлчлүүлэгч төвтэй сэтгэл судлал, Этан Кросс, Озлем Айдук нарын орчин үеийн өөрийгөө тусгаарлах судалгаа - Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ, хүмүүнлэг ба оршин тогтнох сэтгэл судлал, мэргэжлийн дасгалжуулалтын ойлголтуудтай хамт.

Got it Life-ийн үүсгэн байгуулагч Армен Арустамов (Ломоносовын Москвагийн Улсын Их Сургууль) энэхүү бүтээлийг практик зүйл болгон хувиргасан: өөрчлөгдсөн дуу хоолой, сэтгэл зүйчийн шинжилгээ, хиймэл оюун ухаан бүхий автомат дасгалжуулагч-үйлчлүүлэгчийн дүрд тоглох тоглоомыг мянга мянган бодит эмчилгээ, дасгалжуулалтын хичээлээс авсан ойролцоогоор 500,000 асуулт хариултын хэв маягтай харьцуулсан.

Got It Life-ийг ашигласанд баярлалаа. Хэрэв энэ нь тусалж байгаа бол үнэлгээ нь өөр хэн нэгэнд үүнийг олоход тусалдаг.

Үйлчилгээний нөхцөл: https://docs.google.com/document/d/1sI_88z_lcCHppaVL9JaloCWJL218nBBK73QYjEhp64A/edit

Нууцлалын бодлого: https://docs.google.com/document/d/1mIoIFj7sAFKMjv6Fej552z-yea6l3JwKShcyyFWaj5Y/edit

Өөрийн сайжруулалт/санаа/саналуудаа манай багт шууд санал болгоно уу: [e-mail]

Албан ёсны хаяг: 3479 NE 163rd St, North Miami Beach, FL 33160

Энэхүү апп нь зөвхөн ерөнхий эрүүл мэнд, мэдээллийн зорилгоор хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг дасгалжуулалт болон боловсролын контентыг өгдөг. Энэ нь эмнэлгийн хэрэгсэл биш бөгөөд эмнэлгийн зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээ хийдэггүй.

Энэхүү апп нь мэргэжлийн эмнэлгийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээг орлох зорилгогүй. Эрүүл мэндийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн аливаа асуудлаар эмч, сэтгэл зүйч эсвэл бусад мэргэшсэн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчээс үргэлж зөвлөгөө аваарай.

Шинэ юм юу байна

Self-Talk, redesigned: a cleaner, calmer screen with simpler navigation.

Your insights now sync across devices — switch phones or reinstall and everything’s still there.

A shorter setup that gets you to your first session faster, and you can skip it entirely.

Add your name in Profile, plus clearer wording and a round of stability fixes.