Бүх түвшин, хөдөлгөөний хэв маягт зориулсан хичээлүүдийг олж мэдээрэй.
Энэ студи нь динамик, хөнгөн атлетик дасгалуудаас эхлээд бага эрчимтэй, тайван, анхаарал болгоомжтой дасгалууд хүртэл бүх хүнд Пилатесын олон төрлийн техникийг судлах таатай орчинг санал болгодог. Мэргэшсэн багш нараар удирдуулсан хичээл бүр нь таны туршлага, хурдад тохирсон, сонирхолтой, зохих ёсоор сорилттой хөдөлгөөнөөр таныг дэмжих зорилготой юм.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 8-р сарын 5