2.4 км-ийн гүйлтийн тестээс фитнессийн түвшинг тодорхойлох програм.
Дараах нь 2.4 км гүйлтийн туршилтын програмыг ашиглах заавар юм.
Хэрэглэгч тэр даруй 2.4 км гүйлтийн туршилтын програмын цэс рүү ордог. Заавар, 1 хүн оруулах, 10 хүн оруулах, хадгалагдсан өгөгдөл гэсэн 4 цэсийн таб байна.
Програмын хэрэглэгчийн бөглөх ёстой өгөгдөл нь
Нэр
Нас
Хүйс
Гүйлтийн цаг (хүн 2.4 км гүйсний дараа олж авдаг) минутанд
Өгөгдлийг бөглөсний дараа програмын хэрэглэгч PROCESS RESULTS товчийг дарна.
Харагдах үр дүн нь vo2max баганад байгаа Vo2max утга ба Фитнессийн түвшин юм.
Хэрэв та бүх өгөгдлийг устгаад шинээр тооцоолол хийхийг хүсвэл CLEAR DATA товчийг дарна уу.
Хэрэв хэрэглэгч vo2max процессын үр дүнг хадгалахыг хүсвэл SAVE товчийг дарна уу.
Хэрэв хэрэглэгч өмнө нь хадгалсан өгөгдлийг харахыг хүсвэл DATA товчийг дарна уу.
Аппликейшн хэрэглэгчид өгөгдлийг .csv хэлбэрээр экспортлох боломжтой бөгөөд үүнийг Excel товчоор дамжуулан хүснэгтийн аппликейшн дээр нээх боломжтой.
Програмын хэрэглэгчид хуваалцах товчлуураар дамжуулан олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр дамжуулан өгөгдлийг хуваалцах боломжтой.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 7-р сарын 23