THE MAX Challenge App-ийн тусламжтайгаар та өөрийн давхар сертификаттай дасгалжуулагчдын тусламжтайгаар дасгал, хоолныхоо явцыг хянах, үр дүнгээ хэмжих, фитнессийн зорилгодоо хүрэх боломжтой болно.
- Манай 10 долоо хоногийн Challenge хөтөлбөрт хамрагдаж, дасгал хөдөлгөөнийг хянах боломжтой
- Биеийн тамирын дасгалжуулагчийн хуваарийг гаргаж, хувийн амжилтаа даван туулж тууштай байгаарай
- Зорилгодоо хүрэх явцыг хянах
- Хүсэл эрмэлзэлтэй байж, эрүүл зуршилтай болох
- Хоол тэжээлийн хэрэглээгээ зохицуулаарай
- Эрүүл мэнд, чийрэгжүүлэх зорилгоо тодорхойл
- Дасгалжуулагчдаа бодит цаг хугацаанд мессеж бичээрэй
-Группын чат онцлогоор дамжуулан бусад MAX-уудын дэмжлэг, урам зоригийг сайхан өнгөрүүлээрэй
- Биеийн хэмжилтийг хянах, явцын зураг авах
- Төлөвлөсөн дасгал, дасгал сургуулилтын талаар түлхэх мэдэгдлийн санамж авах
- Биеийн статистикийг даруй синхрончлохын тулд Apple Watch (Health app-т синк хийсэн), Fitbit, Withings зэрэг зүүж болох төхөөрөмжүүдтэй холбогдоно уу.
Өнөөдөр програмыг татаж аваад MAX хүртэл ав!
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 10-р сарын 6