Sculpt By Science бол таны бие бялдрын хамгийн сайн хамтрагч бөгөөд нотолгоонд суурилсан сургалт, хувь хүний хоол тэжээл, мэргэжилтний удирдамжийг хослуулан бодит үр дүнд хүрэхэд тань туслах болно.
Дасгалын шинжлэх ухааны батлагдсан зарчмууд дээр тулгуурлан бүтээгдсэн энэхүү програм нь таны зорилго, фитнессийн түвшин, амьдралын хэв маягт зориулан тусгайлан боловсруулсан фитнессийн туршлагыг танд олгоно. Та булчингаа барих, өөх тос алдах эсвэл ерөнхий гүйцэтгэлийг сайжруулахыг зорьж байгаа эсэхээс үл хамааран Sculpt By Science нь амжилтанд хүрэхэд шаардлагатай бүтэц, багаж хэрэгсэл, мэдлэгийг өгдөг.
Онцлогууд нь:
• Захиалгат сургалтын хөтөлбөрүүд: Таны бие болон зорилгод тохирсон шинжлэх ухааны үндэслэлтэй боловсруулсан дасгалууд.
• Хувь хүний хоол тэжээлийн төлөвлөгөө: Таны амьдралын хэв маяг, сонголтоос хамааран хоолны зааварчилгаа.
• Явцыг хянах: Дасгал хөдөлгөөн, биеийн хэмжүүр, амжилтаа нэг дороос хяна.
• Мэргэжилтнүүдийн дэмжлэг: Үргэлжлүүлэн сургаж, санал хүсэлтээ өгч урам зоригтой, хариуцлагатай байгаарай.
• Шинжлэх ухаанд тулгуурласан хандлага: Төлөвлөгөө бүрийг батлагдсан аргуудыг ашиглан бүтээдэг - ямар ч моод, зүгээр л үр дүн.
Ухаалаг сургалт нь жинхэнэ өөрчлөлттэй нийцдэг Sculpt By Science-ийн тусламжтайгаар фитнесс аялалаа идэвхжүүлээрэй.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 10-р сарын 21