Progreza
5 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Өчигдрөөс илүү бэлтгэл хийхэд бэлэн үү?
Хаана байхаа (биеийн тамирын заал эсвэл гэр) сонгоод өөрийн хэрэгцээнд тохирсон дасгал сургуулилтаар зорилгодоо хүрээрэй!
Карен Зарате бол Австралийн Спорт, фитнессийн коллеж, Цэвэр эрүүл мэндийн хүрээлэн, Барса Инновацийн төв, BC Академи, Хүний Гүйцэтгэлийн Төв, Лифтерийн лиг зэрэг өөр өөр байгууллагуудад бэлтгэгдэж, гэрчилгээ авсан Мексикийн мэргэшсэн дасгалжуулагч юм.
Дасгал сургуулилтыг анхлан суралцагчдыг бэлтгэгдсэн сурагч болгон зааж, бэлтгэх өвөрмөц арга барилынхаа ачаар тэрээр #Өчигдрөөс илүү сайхан харагдахыг хүсдэг хүмүүсийн нийгэмлэгийг бүрдүүлж чадсан юм.
Дасгалжуулагчийн хувьд үзүүлж буй үйлчилгээнийхээ чанарыг сайжруулахын тулд Карен болон түүний хөгжлийн баг хэдэн сарын турш энгийн, үр дүнтэй, ойлгоход, сурахад хялбар сургалтын хэрэглүүрийг бий болгохоор ажилласан бөгөөд ийм байдлаар төрсөн: Progreza .
Дасгал / сургалт
Биеийн тамирын заал эсвэл гэртээ ашиглах дуртай хөтөлбөрөө өөрийн сургалтын туршлагад хамгийн сайн тохирох түвшинд сонгоорой: Анхан, Дунд, Ахисан шат, Мэргэжлийн болон удахгүй Super Pro, мөн зорилгодоо нийцүүлэн.
Эдгээр хөтөлбөрүүд үргэлж бэлэн байх болно, та үүнийг авахын тулд квот нээхийг хүлээх шаардлагагүй. Хөтөлбөр бүрийг шинжлэх ухааны нотолгоонд үндэслэсэн бөгөөд Карен боловсруулсан.
Карен Заратегийн хувийн төлөвлөгөөнүүд нь сар бүр хязгаарлагдмал квот, орон зайтай байх болно.
Прогрессив хэт ачаалал
"Хэмжихгүй зүйлийг сайжруулах боломжгүй". Тиймээс Progreza системтэй тул та бэлтгэл хийхдээ ашигладаг БҮХ жингээ (LB эсвэл KG-ээр) бүртгэх боломжтой. Үүнийг хүссэн үедээ зөвлөлдөж болох бөгөөд ингэснээр та ахиц дэвшлээ бүрэн бүртгэх боломжтой.
ТОЛГОЙ
Ахиц дэвшлийг харах 4 үндсэн баганыг хянах өвөрмөц хэрэгсэл: Чийгшүүлэх, Сургалт, Хоол хүнс, Амралт.
Өөр өөр өнгөөр (Улаан, Шар, Ногоон) бүтсэн хуанли нь зорилгодоо хүрэхийн тулд юуг "сайжруулах" хэрэгтэйг илүү нүдээр харуулах болно.
Дасгалын номын сан
Өргөн цар хүрээтэй номын сантай тул та төлөвлөгөө, хөтөлбөртөө багтсан дасгал бүрийн зөв техникийг сурах боломжтой. Алхам алхмаар тайлбарласан 500 гаруй дасгалууд, түүнчлэн үзүүлэх видео байдаг. Энэхүү номын сан нь энэхүү гар утасны програмын хамгийн хүчирхэг эх сурвалжуудын нэг байх бөгөөд бүх оюутнуудад зориулж байнга шинэчлэгдэж байх болно.
миний ахиц дэвшил
Та өөрийн бие бялдрын ахиц дэвшлийг харьцуулах зураг (зөвхөн та үзэх боломжтой) байршуулах хэсэг, мөн Progreza-г ашиглах явцад таны хөтөлбөр, төлөвлөгөө тус бүрд ашигласан бүх жинг бүртгэх хэсэг.
Мөн бусад олон!
Хаана байхаа (биеийн тамирын заал эсвэл гэр) сонгоод өөрийн хэрэгцээнд тохирсон дасгал сургуулилтаар зорилгодоо хүрээрэй!
Карен Зарате бол Австралийн Спорт, фитнессийн коллеж, Цэвэр эрүүл мэндийн хүрээлэн, Барса Инновацийн төв, BC Академи, Хүний Гүйцэтгэлийн Төв, Лифтерийн лиг зэрэг өөр өөр байгууллагуудад бэлтгэгдэж, гэрчилгээ авсан Мексикийн мэргэшсэн дасгалжуулагч юм.
Дасгал сургуулилтыг анхлан суралцагчдыг бэлтгэгдсэн сурагч болгон зааж, бэлтгэх өвөрмөц арга барилынхаа ачаар тэрээр #Өчигдрөөс илүү сайхан харагдахыг хүсдэг хүмүүсийн нийгэмлэгийг бүрдүүлж чадсан юм.
Дасгалжуулагчийн хувьд үзүүлж буй үйлчилгээнийхээ чанарыг сайжруулахын тулд Карен болон түүний хөгжлийн баг хэдэн сарын турш энгийн, үр дүнтэй, ойлгоход, сурахад хялбар сургалтын хэрэглүүрийг бий болгохоор ажилласан бөгөөд ийм байдлаар төрсөн: Progreza .
Дасгал / сургалт
Биеийн тамирын заал эсвэл гэртээ ашиглах дуртай хөтөлбөрөө өөрийн сургалтын туршлагад хамгийн сайн тохирох түвшинд сонгоорой: Анхан, Дунд, Ахисан шат, Мэргэжлийн болон удахгүй Super Pro, мөн зорилгодоо нийцүүлэн.
Эдгээр хөтөлбөрүүд үргэлж бэлэн байх болно, та үүнийг авахын тулд квот нээхийг хүлээх шаардлагагүй. Хөтөлбөр бүрийг шинжлэх ухааны нотолгоонд үндэслэсэн бөгөөд Карен боловсруулсан.
Карен Заратегийн хувийн төлөвлөгөөнүүд нь сар бүр хязгаарлагдмал квот, орон зайтай байх болно.
Прогрессив хэт ачаалал
"Хэмжихгүй зүйлийг сайжруулах боломжгүй". Тиймээс Progreza системтэй тул та бэлтгэл хийхдээ ашигладаг БҮХ жингээ (LB эсвэл KG-ээр) бүртгэх боломжтой. Үүнийг хүссэн үедээ зөвлөлдөж болох бөгөөд ингэснээр та ахиц дэвшлээ бүрэн бүртгэх боломжтой.
ТОЛГОЙ
Ахиц дэвшлийг харах 4 үндсэн баганыг хянах өвөрмөц хэрэгсэл: Чийгшүүлэх, Сургалт, Хоол хүнс, Амралт.
Өөр өөр өнгөөр (Улаан, Шар, Ногоон) бүтсэн хуанли нь зорилгодоо хүрэхийн тулд юуг "сайжруулах" хэрэгтэйг илүү нүдээр харуулах болно.
Дасгалын номын сан
Өргөн цар хүрээтэй номын сантай тул та төлөвлөгөө, хөтөлбөртөө багтсан дасгал бүрийн зөв техникийг сурах боломжтой. Алхам алхмаар тайлбарласан 500 гаруй дасгалууд, түүнчлэн үзүүлэх видео байдаг. Энэхүү номын сан нь энэхүү гар утасны програмын хамгийн хүчирхэг эх сурвалжуудын нэг байх бөгөөд бүх оюутнуудад зориулж байнга шинэчлэгдэж байх болно.
миний ахиц дэвшил
Та өөрийн бие бялдрын ахиц дэвшлийг харьцуулах зураг (зөвхөн та үзэх боломжтой) байршуулах хэсэг, мөн Progreza-г ашиглах явцад таны хөтөлбөр, төлөвлөгөө тус бүрд ашигласан бүх жинг бүртгэх хэсэг.
Мөн бусад олон!
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг шифрлэдэггүй
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Шинэ юм юу байна
Actualización de detalles informativos menores
