LIT

LIT Method

Энэ аппын тухай

LIT бол фитнессийг урьд өмнөхөөсөө илүү хүртээмжтэй болгодог ухаалаг сургалтын систем юм. Зөвхөн "Нэг товшилтоор" бид таны зорилго, гэмтэл, сонирхолд нийцүүлэн хэдхэн секундын дотор тусгайлсан дасгалуудыг бий болгодог. Хүн бүрт зориулсан сонголтоор та Пилатес дасгал, хүч чадлын бэлтгэл, сэлүүрт сэлүүрт дасгал, сэргэлт болон бусад зүйлд хандах боломжтой. Fast Company, Good Morning America, Forbes, People болон бусад сэтгүүлд бидний фитнессийн шинэлэг арга барилд зориулагдсан болно.

Хэрхэн ажилладаг:
Сургалтын системээ хослуулан бүх мэдээллээ манай апп-д шууд хянаарай.
Туршлагаа өөрчлөхийн тулд манай үнэлгээний маягтыг бөглөнө үү.
Бодит цагийн санал хүсэлт, мэргэжилтний зааварчилгаагаар сургалтын төлөвлөгөөгөө дагаж мөрдөөрэй.
Мэдрэгчид таны хэмжүүрүүдийг бичиж, ахиц дэвшлийг тань хэмждэг.
Өдөр тутмын мэдээлэл, мэдэгдлээр урам зоригтой байгаарай.


Фитнессийг энгийн болгосон
Мэргэшсэн зааварчилгаагаар хэдхэн секундын дотор танд тохирсон сургалтын төлөвлөгөөг аваарай. Нэгэнт зорилго, гэмтэл, сонирхлоо оруулбал дахиж хэзээ ч өөр анги хайхгүй! Та хийх ёстой зүйл бол програмаа нээгээд GO товчийг дарна уу!

Өөрийн хувийн дасгалжуулагч
Хувийн заавар, дэмжлэг, зааварчилгаа аваарай. Та өөрийн хүч чадлыг хэмжихийн тулд ахиц дэвшлийн тайлан, өгөгдлийн талаарх мэдээллийг өдөр бүр хүлээн авах болно. Бид гэмтэл биш харин үр дүнг өгдөг.


Ухаалаг мэдрэгч нь таны хөдөлгөөнийг хянадаг
Бид таны бүх хөдөлгөөнийг бодит цаг хугацаанд хянадаг патентлагдсан ухаалаг мэдрэгчээрээ таамаг дэвшүүлдэг. Өргөгдсөн фунт, давталт, булчингийн тэнцвэргүй байдал, хурцадмал байдал, калори зэргийг хэмжинэ.


Хүн бүрт зориулсан сонголт
Пилатес, хүч чадлын бэлтгэл, сэлүүрт сэлүүрт, сэргэлт гэх мэт 3000 гаруй цагийн контентыг үзэх боломжтой. Нэг аппликейшн нь нэмэлт төлбөргүйгээр 5 хэрэглэгчийн профайлтай ирдэг.