Зүрхийг шахах дасгалууд. Биечлэн холболт. Тоглоомыг өөрчлөх дэмжлэг.
АНУ болон Канадын эргэн тойронд 170 гаруй студитэй barre3 нь урьд өмнө байгаагүй олон хүнд гайхалтай дасгал сургуулилтаа хүргэж байна. Хүч чадлын дасгал, кардио, анхаарал төвлөрүүлэх чадварыг хослуулсан үр дүнтэй, шинжлэх ухааны үндэслэлтэй дасгал нь танд бие махбодоо тэнцвэртэй байлгаж, дотроосоо эрх мэдэлтэйTM-ийг үргэлж эрч хүчтэй, хэзээ ч шавхагдахгүй байлгах зорилготой юм. Хөдөлгөөн болгондоо өөрчлөлт оруулахыг санал болгодог учраас манай дасгал нь сонгомол тамирчнаас эхлээд дасгал сургуулилтыг эхлүүлэгч хүртэл бүх хүнд тохиромжтой. Та үр дүнг нь хараад зогсохгүй, бас мэдрэх болно.
BARRE3-ийн ДАВУУ ТАЛ:
Хүч чадлыг сайжруулах, кардио, анхаарал төвлөрүүлэхийг хослуулсан үр дүнтэй, бүхэл бүтэн биеийн дасгал.
Манай мэргэжлийн багш нараас биечлэн зааварчилгаа авах бүрт өөрт тохирсон дасгал хийх боломжийг танд олгохын тулд анги даяар өөрчлөлт оруулдаг.
Студи доторх болон гадуурх орон нутгийн болон дэлхийн хамтын нийгэмлэг
Дасгал хийж байхдаа хүүхдүүддээ зориулж амралтын газар тоглоорой
BARRE3 STUDIO АПП-ИЙН ДАВУУ ТАЛ:
Ангиудыг судалж, номоо аваарай
Хичээлийн хуваариа удирдаарай
Гишүүнчлэлийн болон ангийн багц худалдаж аваарай Орон нутгийн студиосоо хамгийн сүүлийн үеийн мэдээ, үйл явдлын талаар мэдээлэл аваарай
ХҮРЭЭГҮЙ БАЙДАЛ, БИЕИЙН ЭЕРЭГ БАЙДЛЫН ҮНДЭСЛЭЛТЭЙ КОМПАНИ
Хүн бүрийг хүрэлцэн ирэхийг урьж байна. Бид бүх арьсны өнгө, хүйс, нас, шашин шүтлэг, өвөрмөц байдал, бие махбодь, туршлагыг хамарсан олон талт байдал, оролцоог хүлээн зөвшөөрч байж л сайн сайхан байдлын соёл хөгжинө гэдэгт бид итгэдэг.
BARRE3 STUDIO АПП-ИЙГ ХЭРХЭН АШИГЛАХ ВЭ...
... barre3 Studio програмыг гар утасны төхөөрөмж дээр ашиглах боломжтой. Барре3-т шинээр орсон уу? Програмаа татаж аваад өөрт ойрхон barre3 студи олоорой.
Танай орон нутгийн barre3 нийгэмлэгийн гишүүн болсон уу? Аппликейшнийг татаж аваад өөрийн орон нутгийн студийг гэрийн студи болгон тохируулаарай. Та дараа нь нэвтрэх болгондоо өөрийн орон нутгийн студиэс хичээлийн хуваарь, тусгай саналууд болон бусад зүйлс рүү чиглүүлэх болно.
Бүртгэлтэй болмогц та програмаас хичээл судлах, захиалах, удирдах, мөн ангийн багц болон гишүүнчлэл худалдаж авах боломжтой.
ЗАХИАЛГЫН ҮНЭ, НӨХЦӨЛ
barre3 Studio програмыг үнэгүй татаж авах боломжтой.
БҮХ ХУГАЦААНЫ ТУХАЙ БАЙДГИЙГ МЭДЭЭД АВААРАЙ
"Хэрэв та барре хичээлд дуртай бол энэ нь таны хамгийн сайн бооцоо юм." - Гуп
“Хичээлүүд хэцүү ч хүртээмжтэй. Миний хамгийн дуртай хэсэг бол багш нар хөдөлгөөнийг шийтгэл гэхээсээ илүүтэйгээр биеийн баяр болгон урамшуулдаг тул би тэр дороо байрлалаа хадаж чадаагүй ч гэсэн инээж, дахин оролдоод сурсан." SELF Magazine
"Би олон жилийн турш мэдэрч байсан анхны жинхэнэ тайван байдлыг олж авлаа. Биеийн минь үр дүн гайхалтай, маш хурдан байсан. Хэдэн сарын дараа би бүрэн татагдсан. Өөр ямар ч дасгал намайг бие махбодоо сонсохыг зоригжуулж эсвэл ийм их зарцуулсангүй. булчингийн бүлэг тус бүрт цаг хугацаа." NYLON сэтгүүл
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 10-р сарын 6