Өнөөгийн хурдацтай хөгжиж буй ертөнцөд сайн унтах нь бие махбодийн болон оюун санааны эрүүл мэндэд маш чухал юм. Гэсэн хэдий ч завгүй цагийн хуваарь, байнгын анхаарал сарниулах нь олон хүмүүст бие махбоддоо шаардлагатай өндөр чанартай унтахад хэцүү болгодог. Autosleep: Sleep Tracker нь хэрэглэгчдэд нойрны хэв маягийн талаар илүү сайн ойлголттой болох, эцэст нь тэдний унтах чанарыг сайжруулахад туслах зорилготой нойрыг хянах дэвшилтэт програм юм.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 10-р сарын 29