Та эрүүл мэндээ сайжруулахад бэлэн үү? M.I.T.C.H. Coaching аппликейшн ашиглан зорилгодоо илүү хурдан, илүү үр дүнтэй хүрэх бүх хэрэгсэл таны мэдэлд байна.
Та аппликейшн ашиглан юу хийж чадах вэ?
Хоол тэжээлээ хянах: Өдөр тутмын хэрэглээнийхээ тодорхой тоймыг авч, эрүүл амьдралын хэв маягийн талаар ухамсартай сонголт хийх.
Сургалтын хуваариа харах: Дасгал сургуулилтаа хянах, сургалтын түүхээ харах, дэлгэрэнгүй хуваарьтайгаар урам зоригтой байх.
Дуртай хичээлээ захиалах: Дуртай бүх хичээлээ үзэх, шууд захиалахын тулд тодорхой хуваарийг ашиглана уу.
Ахиц дэвшлээ хянах: Тогтмол үзлэг, ахиц дэвшлийн зураг, хэмжилтээр ахиц дэвшлээ хэмжинэ. Та хэр хол явснаа хараарай!
Дасгалжуулагчтайгаа харилцах: Асуулт эсвэл санал байна уу? Чатын функцээр дамжуулан тэднээс хялбархан асууж, дасгалжуулагчаасаа шууд хариулт аваарай.
Энэ аппликейшнаар та хүссэн үедээ, хаана ч хэрэгтэй зөвлөгөө авах боломжтой. Одоо татаж аваад фитнессийн зорилгодоо өнөөдөр хүрч эхлээрэй!
Хоол тэжээлээ хянаж, дасгал хөдөлгөөн төлөвлөж, хичээл захиалж, дасгалжуулагчтайгаа ярилц.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 9-р сарын 23