SleepSync
Бүх насныханд
info
10+
Таталтууд
Бүх насныханд
Дэлгэрэнгүй үзэх
Энэ аппын тухай
Циркадийн шинжлэх ухааны судалгаан дээр үндэслэн бүтээгдсэн SleepSync нь танд хэзээ унтахаа ойлгоход тусалдаг - зөвхөн хэр удаан унтахаас гадна - ингэснээр та илүү амарч, сэргэг байж, хуваариа хянаж чадна.
Та шөнийн ээлжинд ажиллаж байгаа, ээлжлэн ажиллаж байгаа эсвэл тогтмол бус цагаар ажиллаж байгаа эсэхээс үл хамааран SleepSync нь таны амьдралын хэв маягт тохирсон хувийн унтах төлөвлөгөөг бий болгодог.
Гол онцлогууд:
✦ Ухаалаг унтах хуваарь: Ажлын ээлж болон өдөр тутмын үүрэг амлалтууддаа үндэслэн хувийн зөвлөмжийг аваарай.
✦ Циркадийн цагийн хуваарьт суурилсан удирдамж: Амрах, гэрэлд өртөх, сэргэх зэрэг шинжлэх ухааны үндэслэлтэй цагийг ашиглан нойроо оновчтой болго.
✦ Өдөр тутмын ойлголт ба хяналт: Унтлагын хэв маяг, ядаргааны түвшин, цаг хугацааны явцад ахиц дэвшлээ хянана.
✦ Ээлжийн ажилтанд анхаарлаа хандуулсан: Эрүүл мэндийн ажилтнууд, нисгэгчид, уурхайчид болон 9-5 цагийн гадуур ажилладаг хүмүүст зориулан тусгайлан бүтээсэн.
✦ Энгийн, хэрэгжүүлэх боломжтой зөвлөмжүүд: Хэзээ унтах, дуг хийх, цэнэглэхээ таамаглалгүйгээр яг таг мэдэж аваарай.
SleepSync нь таны нойрыг бие махбодтойгоо уялдуулахад тусалдаг - ингэснээр та хуваариас үл хамааран хамгийн сайн ажиллах боломжтой.
Та шөнийн ээлжинд ажиллаж байгаа, ээлжлэн ажиллаж байгаа эсвэл тогтмол бус цагаар ажиллаж байгаа эсэхээс үл хамааран SleepSync нь таны амьдралын хэв маягт тохирсон хувийн унтах төлөвлөгөөг бий болгодог.
Гол онцлогууд:
✦ Ухаалаг унтах хуваарь: Ажлын ээлж болон өдөр тутмын үүрэг амлалтууддаа үндэслэн хувийн зөвлөмжийг аваарай.
✦ Циркадийн цагийн хуваарьт суурилсан удирдамж: Амрах, гэрэлд өртөх, сэргэх зэрэг шинжлэх ухааны үндэслэлтэй цагийг ашиглан нойроо оновчтой болго.
✦ Өдөр тутмын ойлголт ба хяналт: Унтлагын хэв маяг, ядаргааны түвшин, цаг хугацааны явцад ахиц дэвшлээ хянана.
✦ Ээлжийн ажилтанд анхаарлаа хандуулсан: Эрүүл мэндийн ажилтнууд, нисгэгчид, уурхайчид болон 9-5 цагийн гадуур ажилладаг хүмүүст зориулан тусгайлан бүтээсэн.
✦ Энгийн, хэрэгжүүлэх боломжтой зөвлөмжүүд: Хэзээ унтах, дуг хийх, цэнэглэхээ таамаглалгүйгээр яг таг мэдэж аваарай.
SleepSync нь таны нойрыг бие махбодтойгоо уялдуулахад тусалдаг - ингэснээр та хуваариас үл хамааран хамгийн сайн ажиллах боломжтой.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Шинэ юм юу байна
fixed the flickering issue
Бүх насныханд
Дэлгэрэнгүй үзэхАппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Gagansher Khara
gagansher.khara@gmail.com
102 Melissa Way
Pakenham VIC 3810
Australia
