ABS Workout at Home
Зар агуулсан
0+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Гэртээ ABS дасгал , Хүн бүр зургаан багцыг хүсдэг
Хүн бүр зургаан хайрцаг авахыг хүсдэг, энэ бол хүмүүсийн ярьж буйг л сонсдог. Энэ нь таныг эрүүл чийрэг, эрүүл чийрэг байгаагийн бэлгэдлийн баталгаа төдийгүй эмэгтэйчүүдийн хамгийн дур булаам биеийн хэсгүүдийн нэг юм. Гэхдээ үнэнийг хэлэхэд, биеийн тамирын зааланд өдөр бүр хичээллэдэг хүмүүс хоолны дэглэмээ сахихыг хичээдэг ч тэдэнд ийм хүсэл тэмүүлэлтэй зургаан хэвлийн булчин байхгүй хэвээр байна. Тэдний хэвлийн булчингийн дасгалын төлөвлөгөөнд ямар нэг зүйл буруу байна уу? Тэд буруу хоол иддэг үү?
Би Instagram-ыг гүйлгэж үзэхэд олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл дэх өөрчлөлтүүдийн тоо урьд өмнөхөөсөө илүү их болсон. Гайхамшигтай хүмүүсийн жингээ хасаж буйн өмнөх болон дараах зургуудаар дүүрэн эрүүл мэнд, фитнесс тэжээл. Тэд булчингаа чангалж, зургаан боодолтой гэдгээ харуулж байна. Тэд яаж үүнийг хийсэн бэ? Хэрэв та сорилтод бэлэн байгаа бол таны хэвлийн булчинг хөгжүүлэх V хэлбэрийн бие бялдар бүтээх төгс хөтөлбөр бидэнд байна.
Энэхүү хэвлийн булчинг дасгалжуулах төлөвлөгөөний үндсэн сэтгэхүйгээр эхэлцгээе. Тиймээс төгс цагийг хүлээх хэрэггүй. Энэ бол төгс цаг юм.
Анхааруулга:
Энэ аппликешны бүх агуулга нь манай худалдааны тэмдэг биш юм. Бид зөвхөн хайлтын систем болон вэбсайтаас контент авдаг. Энэхүү програмын бүх агуулгын зохиогчийн эрхийг зохиогчид, хөгжимчид болон хөгжмийн шошго бүрэн эзэмшдэг. Бид эдгээр зургаан багцыг сурталчлах зорилготой тул энэ аппликешнд татаж авах функц байхгүй болно. Хэрэв та энэ аппликешнд багтсан зургаан багцын зохиогчийн эрхийг эзэмшигч бөгөөд таны зургаан багцыг харуулах дургүй бол бидэнтэй имэйл хөгжүүлэгчээр холбогдож, өмчлөлийн статусаа хэлнэ үү.
Мөн манай аппликейшнийг сайжруулах, цаашид хөгжүүлэх талаар санал, хүсэлтээ бидэнд ирүүлнэ үү.
Баярлалаа, сайхан өнгөрүүлээрэй
Хүндэтгэсэн,
Хүн бүр зургаан хайрцаг авахыг хүсдэг, энэ бол хүмүүсийн ярьж буйг л сонсдог. Энэ нь таныг эрүүл чийрэг, эрүүл чийрэг байгаагийн бэлгэдлийн баталгаа төдийгүй эмэгтэйчүүдийн хамгийн дур булаам биеийн хэсгүүдийн нэг юм. Гэхдээ үнэнийг хэлэхэд, биеийн тамирын зааланд өдөр бүр хичээллэдэг хүмүүс хоолны дэглэмээ сахихыг хичээдэг ч тэдэнд ийм хүсэл тэмүүлэлтэй зургаан хэвлийн булчин байхгүй хэвээр байна. Тэдний хэвлийн булчингийн дасгалын төлөвлөгөөнд ямар нэг зүйл буруу байна уу? Тэд буруу хоол иддэг үү?
Би Instagram-ыг гүйлгэж үзэхэд олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл дэх өөрчлөлтүүдийн тоо урьд өмнөхөөсөө илүү их болсон. Гайхамшигтай хүмүүсийн жингээ хасаж буйн өмнөх болон дараах зургуудаар дүүрэн эрүүл мэнд, фитнесс тэжээл. Тэд булчингаа чангалж, зургаан боодолтой гэдгээ харуулж байна. Тэд яаж үүнийг хийсэн бэ? Хэрэв та сорилтод бэлэн байгаа бол таны хэвлийн булчинг хөгжүүлэх V хэлбэрийн бие бялдар бүтээх төгс хөтөлбөр бидэнд байна.
Энэхүү хэвлийн булчинг дасгалжуулах төлөвлөгөөний үндсэн сэтгэхүйгээр эхэлцгээе. Тиймээс төгс цагийг хүлээх хэрэггүй. Энэ бол төгс цаг юм.
Анхааруулга:
Энэ аппликешны бүх агуулга нь манай худалдааны тэмдэг биш юм. Бид зөвхөн хайлтын систем болон вэбсайтаас контент авдаг. Энэхүү програмын бүх агуулгын зохиогчийн эрхийг зохиогчид, хөгжимчид болон хөгжмийн шошго бүрэн эзэмшдэг. Бид эдгээр зургаан багцыг сурталчлах зорилготой тул энэ аппликешнд татаж авах функц байхгүй болно. Хэрэв та энэ аппликешнд багтсан зургаан багцын зохиогчийн эрхийг эзэмшигч бөгөөд таны зургаан багцыг харуулах дургүй бол бидэнтэй имэйл хөгжүүлэгчээр холбогдож, өмчлөлийн статусаа хэлнэ үү.
Мөн манай аппликейшнийг сайжруулах, цаашид хөгжүүлэх талаар санал, хүсэлтээ бидэнд ирүүлнэ үү.
Баярлалаа, сайхан өнгөрүүлээрэй
Хүндэтгэсэн,
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг шифрлэдэггүй
Өгөгдлийг устгах боломжгүй
Шинэ юм юу байна
Abs Workout at Home , Everyone wants a six pack its all I hear people talking about
