OncoDiary: Cancer Support

OncoDiary

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

OncoDiary нь хорт хавдартай хүмүүс, амьд үлдсэн хүмүүс, эдгэрэлттэй хүмүүс, тэдний хажууд алхаж буй гэр бүлийн гишүүд болон асран хамгаалагчдад зориулагдсан хорт хавдрын дэмжлэгийн аппликейшн юм.

Хорт хавдрын оношлогоо нь өдөр тутмын амьдралыг өөрчилдөг. Санах ёстой шинж тэмдгүүд, уух эм, бэлтгэх цаг, төлөвлөх хоол, мартахыг хүсэхгүй асуултууд байдаг. Зарим өдрүүдийг зохицуулж болох мэт санагддаг бол зарим нь хэт их ачаалалтай байдаг.

OncoDiary нь эдгээр хэсгүүдийг нэг тайван газарт нэгтгэж, өвчтөн болон асран хамгаалагчдад хорт хавдрын аяллын туршид холбоотой, зохион байгуулалттай, дэмжлэгтэй байхад тусалдаг.

ӨВЧТӨН БА АСРАН ХАМТДАА

Хорт хавдрын тусламж үйлчилгээ нь ховор тохиолдолд ганцаараа хийгддэг аялал юм. Итгэмжлэгдсэн гэр бүлийн гишүүд эсвэл асран хамгаалагчдыг хувийн тусламж үйлчилгээний төлөвлөгөөндөө урьж, юу хуваалцахаа яг таг сонгоорой.

Хувийн бодлуудаа нууцалж байхдаа сануулга, шинж тэмдэг, уулзалт, хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалт, мессеж, дэмжлэгийн хүсэлтийг хуваалцаарай. Хэн нэгэн "Би яаж туслах вэ?" гэж асуухад OncoDiary тусламж үйлчилгээг үйлдэл болгоход тусалдаг.

ЭРҮҮЛ МЭНДИЙГЭЭ ХЯНАЛТАЙ БАЙХ
Шинж тэмдэг, эмчилгээний гаж нөлөө, өвдөлт, эрч хүч, нойр, сэтгэл санаа, шингэн алдалт, хоол хүнс, хөдөлгөөн, температур, хувийн эргэцүүлэл зэргийг өдөр бүр тэмдэглэж байгаарай.

Та мөн үс унах, хавдах, арьс, хумсны өөрчлөлт, сорви болон бусад эмчилгээтэй холбоотой өөрчлөлтүүд зэрэг жин болон биеийн өөрчлөлтийг хянах боломжтой. Цаг хугацааг эргэн харах нь хэв маягийг таньж мэдэх, эрүүл мэндийн багтайгаа ярилцахад бэлтгэхэд тусална.

Таны Арчилгааны хэмнэлийн оноо нь таны өдөр тутмын үзлэг, сайн сайхан байдлын зуршлыг тусгадаг. Энэ нь эмнэлгийн зориулалтаар биш, харин хувийн дэмжлэг, эргэцүүлэлд зориулагдсан болно.

ХООЛ ХООЛ ЗҮЙ БА ӨДӨР БҮРИЙН ДЭМЖЛЭГ
Эмчилгээ нь хоолны дуршил, амт, эрч хүчэд нөлөөлж болно. Хоол, илчлэг, уураг, шингэн алдалт, жинг нэг дор хянана уу. Дуртай хоолоо хадгалж, хоол тэжээлээ цаг хугацааны явцад дагаж мөрдөж, асран хамгаалагч болон гэр бүлийн гишүүдтэйгээ хуваалцах боломжтой хүнсний жагсаалт гарга.

Эм, үзлэг, шингэн алдалт, хоол тэжээл, амралт, эмчилгээний бэлтгэл, өдөр тутмын асрамжийн ажлуудын талаар сануулга үүсгэж, өдөр бүр зохион байгуулалттай байхад тусална.

ЭМЧИЙН ҮЗЛЭЛТ
Шинж тэмдэг, эмчилгээний туршлага, эмийн талаарх санаа зовоосон асуудал, гаж нөлөө, асуултуудыг тохиолдох үед нь хадгал. Үзлэгт илүү тодорхой тэмдэглэл авчирч, эмч, сувилагч эсвэл хавдрын эмчийн багтай ярилцахдаа илүү бэлтгэлтэй байгаарай.

СУРАЛЦ, ЭРГҮҮЛЖ, ДЭМЖЛЭГТЭЙ БАЙГАА МЭДРЭХ
Дэмжлэг гэдэг нь зөвхөн шинж тэмдгийг хянах тухай биш юм.

Хорт хавдрын янз бүрийн үе шатанд зориулсан бодолтой нийтлэл, практик зөвлөгөө, сэтгэл санааны дэмжлэг бүхий сэтгүүлийн цуглуулгыг судлах. Та мөн амьсгалын дасгал, тайвшруулах дуу чимээ, эргэцүүлэн бодох үйл ажиллагаа, боловсролын агуулга, хүнд хэцүү өдрүүдийг дэмжихэд зориулагдсан зөөлөн хоол хүнс, шинж тэмдгийн зөвлөгөөг олох болно.

OncoDiary-д хорт хавдартай хүмүүсийг дэмжих 15 гаруй жилийн туршлагатай, хавдар судлалын сэтгэл зүйч доктор Элли Урбаны *Шуурган дундуур* ном багтсан болно. Өвчтөн, асран хамгаалагч, гэр бүлд зориулан бичсэн энэхүү ном нь аяллын туршид энэрэнгүй зөвлөгөө, тайтгарал, найдварыг өгдөг.

"Хорт хавдартай өвчтөнүүд, асран хамгаалагчид болон дотны найзууддаа заавал унших ёстой ном." - Гейл М.

"Мэдээлэл сайтай, энэрэнгүй, ойлголтоор дүүрэн." - Ричард Р.

**ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ХОЛБОО**
Боломжтой үед OncoDiary нь өдөр тутмын асрамжийн хэмнэлийн нэг хэсэг болгон алхам алхмын үйл ажиллагааг оруулахын тулд Android дээрх Health Connect-тэй холбогдож болно.

НУУЦЛАЛ
Та юу хуваалцаж байгааг хянадаг. Хувийн тусгал нь нууц хэвээр үлддэг бөгөөд асран хамгаалагчид зөвхөн таны хуваалцахаар сонгосон мэдээлэл, зөвшөөрлийг л хардаг.

ЧУХАЛ МЭДЭГДЭЛ
OncoDiary нь асрамжийн зохион байгуулалт, харилцаа холбоо, хоол тэжээлийн хяналт, тусгал, сайн сайхан байдлыг дэмждэг. Энэ нь эмнэлгийн зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээ, яаралтай тусламжийн хяналт, эмнэлзүйн шийдвэр гаргах дэмжлэг үзүүлдэггүй. Асрамжийн хэмнэлийн оноо нь зөвхөн хувийн дэмжлэг, тусгалд зориулагдсан бөгөөд ямар нэгэн эрүүл мэндийн байдлыг оношлох, хянах, урьдчилан таамаглах, эмчлэхэд зориулагдаагүй болно. Эмч, хавдар судлалын баг эсвэл эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчийн зааврыг үргэлж дагаж мөрдөөрэй. Хэрэв шинж тэмдэг яаралтай, хүнд эсвэл санаа зовоосон шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай.

Шинэ юм юу байна

Sometimes, the right words can bring a little clarity, comfort, or reassurance.

In this update, we’ve added Articles - a new space in OncoDiary with thoughtful, practical guidance for different moments throughout the cancer journey.
Whether you’re looking for information, gentle encouragement, or simply something that helps you feel a little more prepared, you can now find it directly inside the app.

One step, one day, one moment at a time.