Tabata Timer & HIIT: TrainFlow

Зар агуулсан
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
10+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэрэнгүй үзэх
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

TrainFlow бол таны анхаарлаа төвлөрүүлэх, илүү шаргуу бэлтгэл хийх, тууштай байдлыг бий болгоход туслах хүчирхэг Tabata & HIIT таймер юм.

Та өндөр эрчимтэй интервалтай бэлтгэл хийж байгаа, гэрийн хурдан дасгал хийж байгаа эсвэл зохион байгуулалттай фитнессийн хичээл хийж байгаа эсэхээс үл хамааран TrainFlow нь танд хэрэгтэй бүх зүйлийг сатааруулахгүйгээр өгдөг.

Жинхэнэ бэлтгэлд зориулагдсан
TrainFlow бол зүгээр л таймер биш юм. Энэ нь таны хичээлийг тодорхой, нарийвчлалтайгаар чиглүүлэх зорилготой бөгөөд ингэснээр та утсан дээрээ биш, харин гүйцэтгэлд анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжтой.

Гол онцлогууд
• Захиалгат Tabata & HIIT дасгалууд
• Цэвэрхэн, сатааруулахгүй таймер
• Хамгийн бага тохиргоотой хурдан хичээл эхлэх
• Өдөрт олон дасгал хийх
• Сургалтыг зохион байгуулах долоо хоног тутмын төлөвлөгч
• Энгийн бөгөөд ойлгомжтой интерфэйс
• Хурд, анхаарал төвлөрөл, тууштай байдалд зориулагдсан

Хаана ч бэлтгэл хийх
Гэрийн дасгал, биеийн тамирын заал эсвэл гадаа бэлтгэл хийхэд төгс тохирно. Тоног төхөөрөмж шаардлагагүй - зүгээр л эхлүүлээд хөдөл.

Тогтвортой байгаарай
TrainFlow нь танд үрэлтийг арилгаж, дэглэм бий болгоход тусалдаг. Апп-ыг нээгээд хичээлээ үзээд шууд эхлүүлээрэй.

Шаардлагагүй функц байхгүй. Эмх замбараагүй байдал байхгүй. Зүгээр л бэлтгэл хийж байна.

Энэ хэнд зориулагдсан бэ?
• HIIT эсвэл Tabata-аас эхлэн суралцагчид
• Бүтэц зохион байгуулалттай дасгал хийхийг хүсдэг тамирчид
• Хурдан, үр дүнтэй дасгал хайж буй хүн бүр
• Нарийн төвөгтэй байдалгүйгээр тогтвортой байхыг хүсдэг хүмүүс

TrainFlow нь гүйцэтгэлд зориулагдсан.

Дараагийн дасгалаа одоо эхлүүлээрэй.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 5-р сарын 23

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах

Шинэ юм юу байна

TrainFlow is now available! Plan weekly workouts, create custom exercises and sets, complete Tabata, HIIT and interval sessions, and track your completed workouts with a clean and focused experience.