PLATIMER: CUSTOM WORKOUT TIMER

Voo Hah

Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

PLATIMER: Таны хэвшилд зориулсан дээд зэргийн захиалгат таймер

Таны боломжуудыг хязгаарлаж буй үндсэн цаг хэмжигчээр ажиллахаа боль. PLATIMER нь дасгалын менежментийн нарийвчлал, сахилга бат, уян хатан байдлыг шаарддаг хүмүүст зориулагдсан юм.

Та нарийн төвөгтэй гипертрофи хөтөлбөр, HIIT хэлхээ эсвэл тусгай нөхөн сэргээх дасгал хийж байгаа эсэхээс үл хамааран PLATIMER таны хэрэгцээнд нийцдэг, эсрэгээр биш.

Яагаад PLATIMER сонгох хэрэгтэй вэ?

1. Давталт болон цагийг хольж, тааруулах Апп хооронд шилжихээ март. Давталт дээр суурилсан дасгалуудыг (жишээ нь, Хел тавих) Цаг дээр суурилсан хөдөлгөөнүүдтэй (жишээ нь, Банзан) жигд, урсгалтай цагийн хуваарьтай хослуулаарай. Та дасгалынхаа бүтцийг зохиох бүрэн эрх чөлөөтэй.

2. Амралтын интервалыг нарийн хянах Бүх иж бүрдэл тэнцүү биш. PLATIMER нь дасгал бүрт бие даасан амрах цаг хэмжигч оноох боломжийг танд олгоно. Хүнд өргөсний дараа 3 минут, харин бие халаалтанд ердөө 30 секунд хэрэгтэй байна уу? Та үүнийг яг хүссэнээрээ тохируулж болно.

3. Цогцолборын ерөнхий дасгалууд Таны дадал хичнээн төвөгтэй байсан ч PLATIMER үүнийг хялбархан зохицуулдаг. Цагийн хатуу хуваарилалтаас эхлээд уян хатан урсгалын удирдлага хүртэл таны үр ашгийг нэмэгдүүлэх төгс хамтрагч юм.

Өнөөдөр PLATIMER-ийн тусламжтайгаар өөрийн төгс хэв маягийг зохион бүтээгээрэй.