+4t

Laurence40

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

+4t бол 40, 50, 60-аас дээш насны эрчүүдэд зориулсан дасгал хөдөлгөөн, эрүүл мэндийн нөөцийг хянах №1 програм юм.
Таны зорилго, нас, биеийн тамирын түвшин ямар ч байсан энэ програм нь зорилгодоо тулгуурлан хувийн дасгал хийхэд тань туслах болно.
Ухаалаг асуулгын ачаар таны программыг бүхэлд нь таны профайл, зорилго, фитнессийн түвшин, хоолны сонголтод тохируулна.
+4T бол нэг программ дахь таны хувийн дасгалжуулагч, тогооч, эрүүл мэндийн дасгалжуулагч юм.

Энэ нь хоолны дэглэм биш юм. Энэ бол бэлтгэлийн бааз биш юм.
Энэ нь зөвхөн жингээ хасах эсвэл бие махбодийн өөрчлөлтийг эрэлхийлэх биш юм. Энэ бол амьдралын хэв маяг!
Танд үнэхээр таалагдах хоолны төлөвлөгөө, хөнгөн зууш, жингээ хасах, өөх тосыг шатаах, булчингаа барих, амьдралынхаа туршид хамгийн сайн галбиртай болоход тань туслах богино бөгөөд үр дүнтэй дасгал, хөтөлбөрүүд, байнгын урам зоригтой байх практик арга техникүүд, мөн нөхөн сэргээх стратегиуд байдаг.

ТА ЮУ АВАХ ВЭ?
Таны долоо хоног тутмын хөтөлбөр бол +4T-ийн гол цөм юм, ойлгомжтой хуваарийн дагуу долоо хоногоо гүйлгэ.
Бүх зүйл тодорхой зохион байгуулагдсан тул та дасгалууд болон янз бүрийн эх сурвалжуудад хялбархан хандах боломжтой. Хэрэглэхэд хялбар, дагаж мөрдөхөд хялбар
Долоо хоног бүр шинэ дасгал, жор, амьдралын хакеруудыг аваарай
40-өөс дээш насны эрчүүдэд зориулсан манай хөтөлбөрүүдээр шинэ амьдралаар амьсгалаарай!
Манай онлайн сургалтаар гэртээ, биеийн тамирын заал эсвэл гадаа бэлтгэлээ хий, ялангуяа хүссэн үедээ, хүссэн газраа!
Тэгээд бүгд биш:
Мөн зорилгодоо хүрэх боломжийг танд олгох хувь хүний ​​хяналтыг аваарай!

Цавуулаггүй, цагаан хоолтон, веган, пескатариан эсвэл тогтмол хоол хийх хялбар бөгөөд эрүүл хоолны дэглэмийн ачаар та зорилгодоо хүрэх, зорилгодоо хүрэх боломжийг олгодог хоол тэжээлийн бүтээгчээс ашиг тус хүртээрэй; шийдвэрээ гарга! жор солилцох.
Худалдан авалтын зохион байгуулалтыг хөнгөвчлөхийн тулд таны хоолны сонголт дээр суурилсан худалдааны жагсаалтыг автоматжуулна.
Энэхүү жагсаалт нь хуваарьт төлөвлөсөн хоолны дагуу (найрлага, тоо хэмжээ гэх мэт) автоматаар шинэчлэгддэг.
Хоол тэжээл + таб дээрээс та дургүй зүйлээ сонгох боломжтой болно.
Сонгосон хоолнуудын сонголтуудыг цэсэнд тань санал болгох болно.

+4t програмын хүрээнд хоёр сарын захиалгын санал (1 сар, 3 сар), мөн жилийн саналыг санал болгодог.

Одоогийн захиалга дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө захиалга цуцлагдаагүй тохиолдолд автоматаар шинэчлэгдэнэ. Одоогийн захиалгын хугацаа дуусахаас 24 цагийн өмнө таны данснаас дараагийн захиалгын төлбөрийг тооцох болно. Та Apple Бүртгэлийнхээ тохиргоог өөрчилснөөр хүссэн үедээ захиалгаа удирдаж, автоматаар сунгалтыг унтрааж болно. Бүртгүүлснээр та манай үйлчилгээний нөхцөл, нууцлалын бодлогыг зөвшөөрч байна.

TOS: https://api-4t.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Нууцлалын бодлого: https://api-4t.azeoo.com/v1/pages/privacy

Шинэ юм юу байна

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !