Pushscroll: Exercise To Scroll

Pushscroll

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Дэлгэцийн цагаас донтох цагаа фитнессийн ололт болгоорой! Pushscroll бол гүйлгэх цагийг түлхэх цагаар сольдог хувьсгалт апп бөгөөд энэ нь таныг илүү дур булаам харагдуулж, утсан дээрх донтолтоос ангижруулдаг.

➡️ Асуудал: Та амьдралынхаа ОЛОН ЖИЛИЙГ дэмий үрж байна.
Судалгаагаар хүн дунджаар өдөрт 5-6 цагийг утсан дээрээ өнгөрөөдөг болохыг харуулж байна. Энэ нь таны амьдралын 10 гаруй жилийг TikTok, Instagram болон олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр утгагүй гүйлгэж өнгөрөөхтэй тэнцэнэ. Таны хэзээ ч эргэж ирэхгүй цаг.

➡️ Шийдэл: Дасгал хөдөлгөөн нь дэлгэцийн цагийг нээж өгдөг.
Pushscroll нь таны допамины донтолтыг эргүүлдэг. Гүйлгэхийг хүсч байна уу? Эхлээд түлхэх дасгал хий. Нэг түлхэх = апп-ын нэг минут. Энэ бол маш энгийн. Та дэлгэцийн цагийг байгалийн жамаар багасгахын зэрэгцээ спортлог бие бялдрын хөгжилд хүрэх болно.

➡️ Хэрэглэгчийн туршлагын бодит үр дүн:
✓ Өдөр бүр түлхэлт хийснээр жин хасаж, булчин нэмэгдсэн
✓ Дэлгэц харах хугацааг өдөрт 3-4 цагаар багасгасан
✓ Илүү сайн нойр, анхаарал төвлөрөл, оюун ухааны тодорхой байдал
✓ Сошиал медиа донтолтыг фитнессийн зуршлаар сольсон
✓ Илүү сайхан харагдаж, мэдэрснээр өөртөө итгэх итгэл нэмэгдсэн

➡️ ГОЛ ОНЦЛОГ:

🏋️ Дасгалд суурилсан аппликейшн цаг хэмжигч
- Аливаа аппликейшн дээр цагийн хязгаар тогтоох
- Суналт, суулт, гүйлт, үсрэлт, алмазан түлхэлт, суулт барих, суулт хийх зэрэг дасгалуудыг ашиглан хэдэн минутын түгжээг тайл
- Хуурах боломжгүй - бид давталтыг тоолохын тулд поз илрүүлэлтийг ашигладаг

📱 Ухаалаг аппликейшн хаагч
- Сошиал медиа болон донтуулдаг аппликейшнуудыг хаах
- Өдөр тутмын аппликейшны хязгаар болон хуваарийг тохируулах
- Үнэхээр ажилладаг дэлгэцийн цагийн хяналт

🎬 Удирдлагатай дасгалууд
- Биеийн жин, жингийн дасгал, фитнесс таб дээр нөхөн сэргээх / сунгалт
- Дуусгах явцдаа аппликейшны нэмэлт цагийг олж аваарай

🔥 Зуршлаа бий болгох
- Аяллынхаа туршид түвшинг алхам алхмаар нэмэгдүүлэх
- Дасгалын цувралаа хадгалах, ахиц дэвшлээ хянах
- Нээх цуглуулга болон шагналууд

❤️ Эрүүл мэндийн холболт + Виджетүүд
- Эрүүл мэндийн холболтоор дамжуулан өдөр тутмын алхмуудаасаа хэдэн минут цуглуул
- Нүүр дэлгэцээсээ цувралаа хянах

🎯 Дижитал сайн сайхан байдлын хэрэгслүүд
- Дэлгэцийн цагийн дэлгэрэнгүй тайлан
- Хэр их дасгал хийснээ харах
- Зорилго тавьж, тэдгээрийг даван туулах
- Допамины хоргүйжүүлэлтийг хөгжилтэй болгох

👥 Дэмжлэг үзүүлэх нийгэмлэг
- Хамтдаа гэрэлтэж буй мянга мянган хүнтэй нэгдээрэй
- Долоо хоног тутмын фитнессийн сорилтууд
- Ахиц дэвшлээ хуваалцаж, урам зоригтой байгаарай

➡️ Төгс тохиромжтой:
- Сошиал медиа донтолттой тэмцэж буй хүн бүр
- Утсаа хойшлуулдаг хүмүүс
- Бие бялдрын чийрэгжилтийг хүсч байгаа ч урам зориг дутмаг хүмүүс
- Илүү сайн анхаарал хандуулах шаардлагатай оюутнууд
- Бүтээмжийг эрэлхийлж буй мэргэжилтнүүд
- Утасны саад тотгортой тэмцэж буй ADHD өвчтэй хүн бүр

➡️ Шинжлэх ухаан:
Судалгаагаар хүсээгүй зан үйлийг (дэлгэцийн хэт их цаг) хүссэн зан үйлтэй (дасгал хөдөлгөөн) хослуулах нь удаан хугацааны зуршлыг бий болгох хамгийн үр дүнтэй арга болохыг харуулж байна. Pushscroll нь таны утас болон фитнессийн харилцааг өөрчлөхийн тулд энэхүү сэтгэл зүйн зарчмыг ашигладаг.

➡️ Хөдөлгөөнд нэгдээрэй:
Сошиал медиа компаниудад таны донтолтоос ашиг олохыг зөвшөөрөхөө боль. Цаг хугацаа, эрүүл мэнд, амьдралынхаа хяналтыг эргүүлэн аваарай. Өнөөдөр Pushscroll татаж аваад хамтдаа гэрэлтэхээр шийдсэн Discord хүмүүсийн нийгэмлэгт нэгдээрэй.

Шилжилт хийгээрэй. Pushscroll-г одоо татаж аваарай.

Нөхцөл: https://pushscroll.com/terms
Нууцлал: https://pushscroll.com/privacy

Хандалтын үйлчилгээний API: Энэ апп нь хэрэглэгчийн сонгосон зорилтот аппликейшнуудыг илрүүлэх, хаахын тулд Хандалтын үйлчилгээний API-г ашигладаг. Бид хувийн мэдээлэл цуглуулдаггүй, бүх өгөгдөл офлайн бөгөөд төхөөрөмж дээр хэвээр байна.

Үнэлгээ, сэтгэгдэл

Note bed

Шинэ юм юу байна

Bug fixes and performance improvements to keep your workouts running smoothly.