Ухаалаг утасныхаа камерыг ашиглан амин чухал шинж тэмдгийг холбоо барихгүйгээр хэмжих боломжийг олгодог хувьсгалт програм болох MyVitals-ийн тусламжтайгаар эрүүл мэнд, эрүүл мэндээ хянах боломжтой. 30 секундын нүүрийг хурдан скан хийснээр таны биеийн гүйцэтгэлийн талаар үнэ цэнэтэй ойлголттой болж, эрүүл мэндийнхээ чиг хандлагыг цаг хугацааны явцад хянах боломжтой. MyVitals нь танд эрүүл мэндийн мэдээллээ нэг дороос хэмжих, хянах, удирдах боломжийг олгодог.
Хэмжилтийг хялбархан хийх:
Холбоо барихгүйгээр амин чухал шинж тэмдгийн хэмжилт: MyVitals нь дэвшилтэт технологийг ашиглан хаана ч, хэзээ ч энгийн 30 секундын нүүрийг сканнердах замаар таны амин чухал шинж тэмдгийг хэмжихэд ашигладаг.
Эрүүл мэндийн цогц хэмжүүр: Зүрхний цохилт, Цусны даралт, Амьсгалын хэмжээ, Хүчилтөрөгчийн ханалт (SpO2), Зүрхний цохилтын хэлбэлзэл (HRV), Стрессийн түвшин, Амьсгалын импульсийн коэффициент (PRQ), Зүрх судасны эрсдэлийн үнэлгээ зэрэг олон төрлийн амин чухал үзүүлэлтүүдийг хянах.
Хурдан бөгөөд Тохиромжтой: Хэзээ ч, хаана ч байсан эрүүл мэндийнхээ агшин зуурын агшин зуурын зургийг авах нь таны сайн сайхан байдлыг хянахад урьд өмнө байгаагүй хялбар болгоно.
Өөрийн ахиц дэвшлийг хянах:
Цаг хугацааны чиг хандлагыг хянах: Таны амьдралын хэв маяг таны амин чухал шинж тэмдгүүдэд хэрхэн нөлөөлж байгааг ойлгохын тулд эрүүл мэндийн мэдээллээ өдөр, долоо хоног, сар, тэр ч байтугай жилээр төсөөлж үзээрэй.
Хэзээ ч, хаанаас ч хандах: Гэртээ, ажил дээрээ эсвэл аялж байхдаа эрүүл мэндээ хянах боломжтой.
Хувь хүний үзэл бодол: Биеийнхээ гүйцэтгэлийн талаар илүү гүнзгий ойлголттой болж, эрүүл мэндэд учирч болзошгүй асуудлуудыг эрт илрүүлээрэй.
Эрүүл мэндээ идэвхтэй удирдаарай:
Эрүүл мэндийн хуанли: Эрүүл мэндийн үзүүлэлтээ хуанли дээрээс харж, ахиц дэвшлийг хянах, өөрчлөлтийг тодорхойлоход хялбар болгоно.
Зорилгоо тавьж, урам зоригтой байгаарай: Эрүүл мэндийн аялалдаа урам зоригтой байхын тулд эрүүл мэндийн хувийн зорилго тавьж, амжилтаа хянаарай.
Өгөгдөлд тулгуурласан шийдвэрүүд: Эрүүл мэнд, амьдралын хэв маягийнхаа талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргахад шаардлагатай мэдлэгээр өөрийгөө хүчирхэгжүүл.
Хуваалцах, холбох:
Тохиромжгүй хуваалцах: Найз нөхөд, гэр бүл, эмч, хайртай хүмүүстэйгээ эрүүл мэндийнхээ ахиц дэвшлийг хуваалцаж, тэднийг эрүүл мэндийн аялалдаа оролцуулж, мэдээлэлтэй байлгаарай.
Дэмжлэгийн сүлжээг бий болгох: Эрүүл мэндийн хувьд ижил төстэй аялалд явж буй бусад хүмүүстэй холбогдож, зөвлөгөө, урам зоригийг хуваалцаарай.
Хамтарсан тусламж: Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ илүү сайн харилцаа холбоог хөнгөвчлөх замаар амин чухал шинж тэмдгийн мэдээллээ хуваалцаарай.
MyVitals-ийг өнөөдөр татаж аваад эрүүл мэндийн хяналтын ирээдүйг мэдрээрэй! Өөрийнхөө сайн сайхан байдлыг хянаж, илүү эрүүл, аз жаргалтай амьдрах замд ор.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 8-р сарын 15