Selfspace бол Данийн сэтгэл судлаачдын боловсруулсан сэтгэл зүйн дасгал, курс бүхий аппликейшн бөгөөд таны оюун ухааныг тодорхой болгох, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бэхжүүлэх, завгүй өдөр тутмын амьдралд илүү сайн тэнцвэрийг олоход тусалдаг. Та оюун ухаанаа эргэлдүүлэх, стресс, нойрны асуудал, харилцааны бэрхшээлтэй тулгарч байгаа эсвэл зүгээр л бодлоо цуглуулах газар хэрэгтэй байгаа эсэхээс үл хамааран Selfspace нь танд шууд ашиглаж болох бодит дэмжлэгийг өгдөг.
Та метакогнитив эмчилгээ, танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ, энэрэн нигүүлсэх сэтгэлд чиглэсэн эмчилгээ зэрэг сайн баримтжуулсан сэтгэл зүйн аргуудаас санаа авсан +200 хэрэгсэл, видео болон удирдамжтай курсуудад хандах боломжтой бөгөөд энэ нь ажил, гэр бүл, үүрэг хариуцлагатай амьдралд тохирсон энгийн бөгөөд ашиглахад хялбар хэлбэрээр илэрхийлэгддэг.
Хүлээх цаг байхгүй. Цаг авах шаардлагагүй. Зүгээр л та өөрийнхөө хурдаар өөртэйгөө ажиллах боломжтой орон зай.
Selfspace нь энгийн бэрхшээлтэй энгийн хүмүүст зориулагдсан. Танд ямар нэгэн зүйл буруу байгаа учраас биш - харин амьдралыг ганцаараа даван туулахад заримдаа хэцүү байдаг учраас.
Selfspace-ийг насанд хүрэгчид болон сайн сайхан байдлын талаар мэргэшсэн мэдлэгтэй эрх бүхий сэтгэл судлаачид боловсруулсан. Selfspace нь эмчилгээний эмчилгээ эсвэл мэргэжлийн эмчилгээг орлох хэрэгсэл биш, харин дэмжлэг, эргэцүүлэл, хувь хүний хөгжлийн дижитал хэрэгсэл юм.
Өөрт тохирсон үедээ илүү их амар амгаланг мэдрээрэй.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 9-р сарын 22