Workout Music Mix
Зар агуулсан
10+
Таталтууд
17+ насанд хүрэгчдэд зориулсан
info
Энэ аппын тухай
Хөгжим таныг энэ бүсэд ороход тусалж, дасгалын явцад илүү их түлхэхэд түлхэц болно.
Хамгийн сайн биеийн тамирын дасгалын хөгжим бол таны хэмнэл, сэтгэлийн байдал, сонголтод тохирсон хөгжим юм. Та өөрийн тоглуулах жагсаалт үүсгэх эсвэл янз бүрийн төрлийн дасгал хийхэд зориулж сонгосон хөгжмийг санал болгодог олон програм эсвэл вэбсайтын аль нэгийг ашиглаж болно.
Дасгал хийх явцад хөгжим сонсохын давуу талуудын зарим нь: анхаарал төвлөрөлт сайжирч, хүч чармайлт багасч, сэтгэл санаа сайжирч, тэсвэр тэвчээр нэмэгдэж, зохицуулалт сайжирна.
Та мөн хөгжмийг хэмнэл, эрч хүч, дасгалаа өөрчлөхийн тулд дохио болгон ашиглаж болно. Жишээлбэл, та найрал дууны үеэр хурдан гүйж, шүлгийн үеэр удаашруулж эсвэл дуу өөрчлөгдөхөд өөр хөдөлгөөн рүү шилжиж болно.
Хөгжим нь дасгалын дараа тайвширч, сэргэхэд тусалдаг. Зүрхний цохилт, цусны даралтыг бууруулж, эдгэрэлтийг дэмждэг тайвшруулах, тайвшруулах аялгууг сонго.
Гимнастикийн дасгалын хөгжимд түгээмэл байдаг зарим төрөл нь: рок, поп, хип хоп, EDM, металл, сонгодог. Та мөн сонирхолтой, хөгжилтэй байлгахын тулд янз бүрийн жанруудыг хольж, тааруулж болно.
Та биеийн тамирын дасгалын хөгжмийг сонсохын тулд чихэвч эсвэл чанга яригч худалдаж авахад их мөнгө үрэх шаардлагагүй. Та утасгүй чихэвч, утастай чихэвч, тэр ч байтугай утасныхаа чанга яригчийг ашиглаж болно. Тэд тав тухтай, аюулгүй, эргэн тойрныхоо хүмүүст саад болохгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
Та бусад биеийн тамирын заалны оролцогчидтой холбогдож, шинэ найз нөхөдтэй болохын тулд хөгжмийг ашиглаж болно. Та өөрийн тоглуулах жагсаалтаа хуваалцах, зөвлөмж авах эсвэл дасгалын нэг хэсэг болгон хөгжим ашигладаг бүлгийн ангид элсэх боломжтой.
Мөн хөгжим таныг шинэ зүйлийг туршиж, өөрийгөө сориход түлхэц өгч чадна. Та эерэг мессеж, сэтгэл татам, эсвэл хувийн утга учиртай дууг ашиглаж болно. Мөн та зорилго, амжилт, үлгэр дууриалал зэргийг тань сануулдаг дууг ашиглаж болно.
Хөгжим нь зөвхөн биеийн тамирын зааланд зориулагдаагүй. Та үүнийг гэртээ, гадаа эсвэл өөр хаана ч байсан дасгалаа сайжруулахад ашиглаж болно. Хөгжим нь аливаа үйл ажиллагааг илүү тааламжтай, үр өгөөжтэй болгож чадна.
Манай хэрэглэгчдэд энэ програм таалагдаж, бидэнд сайхан үнэлгээ өгнө гэж найдаж байна.
Хамгийн сайн биеийн тамирын дасгалын хөгжим бол таны хэмнэл, сэтгэлийн байдал, сонголтод тохирсон хөгжим юм. Та өөрийн тоглуулах жагсаалт үүсгэх эсвэл янз бүрийн төрлийн дасгал хийхэд зориулж сонгосон хөгжмийг санал болгодог олон програм эсвэл вэбсайтын аль нэгийг ашиглаж болно.
Дасгал хийх явцад хөгжим сонсохын давуу талуудын зарим нь: анхаарал төвлөрөлт сайжирч, хүч чармайлт багасч, сэтгэл санаа сайжирч, тэсвэр тэвчээр нэмэгдэж, зохицуулалт сайжирна.
Та мөн хөгжмийг хэмнэл, эрч хүч, дасгалаа өөрчлөхийн тулд дохио болгон ашиглаж болно. Жишээлбэл, та найрал дууны үеэр хурдан гүйж, шүлгийн үеэр удаашруулж эсвэл дуу өөрчлөгдөхөд өөр хөдөлгөөн рүү шилжиж болно.
Хөгжим нь дасгалын дараа тайвширч, сэргэхэд тусалдаг. Зүрхний цохилт, цусны даралтыг бууруулж, эдгэрэлтийг дэмждэг тайвшруулах, тайвшруулах аялгууг сонго.
Гимнастикийн дасгалын хөгжимд түгээмэл байдаг зарим төрөл нь: рок, поп, хип хоп, EDM, металл, сонгодог. Та мөн сонирхолтой, хөгжилтэй байлгахын тулд янз бүрийн жанруудыг хольж, тааруулж болно.
Та биеийн тамирын дасгалын хөгжмийг сонсохын тулд чихэвч эсвэл чанга яригч худалдаж авахад их мөнгө үрэх шаардлагагүй. Та утасгүй чихэвч, утастай чихэвч, тэр ч байтугай утасныхаа чанга яригчийг ашиглаж болно. Тэд тав тухтай, аюулгүй, эргэн тойрныхоо хүмүүст саад болохгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
Та бусад биеийн тамирын заалны оролцогчидтой холбогдож, шинэ найз нөхөдтэй болохын тулд хөгжмийг ашиглаж болно. Та өөрийн тоглуулах жагсаалтаа хуваалцах, зөвлөмж авах эсвэл дасгалын нэг хэсэг болгон хөгжим ашигладаг бүлгийн ангид элсэх боломжтой.
Мөн хөгжим таныг шинэ зүйлийг туршиж, өөрийгөө сориход түлхэц өгч чадна. Та эерэг мессеж, сэтгэл татам, эсвэл хувийн утга учиртай дууг ашиглаж болно. Мөн та зорилго, амжилт, үлгэр дууриалал зэргийг тань сануулдаг дууг ашиглаж болно.
Хөгжим нь зөвхөн биеийн тамирын зааланд зориулагдаагүй. Та үүнийг гэртээ, гадаа эсвэл өөр хаана ч байсан дасгалаа сайжруулахад ашиглаж болно. Хөгжим нь аливаа үйл ажиллагааг илүү тааламжтай, үр өгөөжтэй болгож чадна.
Манай хэрэглэгчдэд энэ програм таалагдаж, бидэнд сайхан үнэлгээ өгнө гэж найдаж байна.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Өгөгдлийг устгах боломжгүй
