Interval Timer: Tabata & HIIT

Software Overflow

Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

🔥 High Intensity Interval Training (HIIT) & Tabata интервалын дасгалууд нь богино хугацаанд үр дүнтэй дасгал хийх шинжлэх ухаанаар батлагдсан арга юм. Завсрын сургалт нь өөх тосыг шатааж, булчинг хурдан хөгжүүлдэг! 🔥

Энэхүү табата интервалын таймер нь таймер дээр суурилсан бүх төрлийн дасгалд бүрэн нийцдэг бөгөөд таны хэрэгцээнд бүрэн нийцэж болно! Энэ цаг хэмжигч програм нь секунд хэмжигчтэй цаг хэмжигчээс хамаагүй илүү юм!

Нэмж дурдахад энэ програмыг татаж аваад ашиглахад ҮНЭГҮЙ!
БҮРЭН ТОХИРУУЛАХ БОЛОМЖТОЙ
• Суурилуулсан жишээг ашиглан хурдан эхлүүлэх эсвэл өөрийн бүрэн тохируулах боломжтой интервалын дасгалыг хялбархан үүсгээрэй.
• Үнэхээр өвөрмөц дасгал хийхийн тулд өөрийн дасгалуудыг бий болго.
• Дасгалаа дахин дахин ашиглахын тулд зүгээр л хадгалаарай!

АШИГТАЙ СУРГАЛТ
• Ажлын таймер дуусах дөхөхөд суурилуулсан дуут дохио нь дасгалын дараах шатаж буйг үнэхээр мэдрэхийн тулд сүүлийн хэдэн секундын турш хүчтэй түлхэх боломжийг танд олгоно!
• Дараа нь ямар дасгал хийхийг харуулснаар та дарааллыг санах шаардлагагүй болно.

ТА ХЯНАЛТАНД БАЙНА
• HIIT интервалын цаг хэмжигчээр ашиглах дасгалуудыг өөртөө бий болго.
• Дасгалын үеэр дуу чимээг асаах/унтраах, түр зогсоох/үргэлжлүүлэх, урагш алгасах - бүгдийг нэг товшилтоор хийнэ үү!

🔸 Зарим функцийн хувьд програм доторх PRO хувилбарыг худалдан авах шаардлагатай байж магадгүй

Та энэ аппликешныг ашиглах эрсдэлийг өөрөө хариуцаж байгаа бөгөөд энэ цаг хэмжигчийг ашигласнаар бид ямар нэгэн гэмтэл учруулахгүй гэдгийг анхаарна уу. Дасгал хийхээсээ өмнө бие бялдрын хувьд чийрэгжсэн эсэхээ шалгаарай. Хэрэв та эргэлзэж байвал дасгалын шинэ горимыг эхлүүлэхийн өмнө эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Хэрэв танд програмын талаар санал хүсэлт байвал [e-mail] хаягаар имэйл илгээнэ үү

Шинэ юм юу байна

Compliance with Google GDPR policies