Workout
10+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Интервал сургалт илчлэг таны бие бялдрын сайжруулах, шатааж хамгийн сайн аргуудын нэг байдаг тул маш олон биеийн дасгал ба дасгал хуралдааны үндсэн хэсэг юм. Энэ нь өргөн цар хүрээтэй, эсвэл бага үлдсэн үйл ажиллагааны үе, дараа нь өндөр хурд / эрчимтэй ажил давталтуудыг гэж тодорхойлсон байдаг.
Энэ програм удирдах, хугацааг хянах тусалдаг. Зүгээр л ажлын үргэлжлэх хугацааг тодорхойлох, хугацаа, та нар юу хүсч байна мөчлөгийн тоог амрах. Та өндөржүүлсэн бэлэн, эсвэл дуу гэхэд дуу санал хүсч байгаа эсэхийг та сонгож болно. Тэгэхээр та дэлгэц хяналт тавих ямар ч таны хөгжим сонсож болно.
Таны эрүүл мэнд сайжруулж байгаа хэдий ч энэ програм давтагддаг ажил ямар нэг зохион байгуулах ашиглаж болно.
Энэ програм удирдах, хугацааг хянах тусалдаг. Зүгээр л ажлын үргэлжлэх хугацааг тодорхойлох, хугацаа, та нар юу хүсч байна мөчлөгийн тоог амрах. Та өндөржүүлсэн бэлэн, эсвэл дуу гэхэд дуу санал хүсч байгаа эсэхийг та сонгож болно. Тэгэхээр та дэлгэц хяналт тавих ямар ч таны хөгжим сонсож болно.
Таны эрүүл мэнд сайжруулж байгаа хэдий ч энэ програм давтагддаг ажил ямар нэг зохион байгуулах ашиглаж болно.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Шинэ юм юу байна
- fixed external links
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Piet Daniel Jonas
info@speedymarks.com
Zur Marktflagge 5
10247 Berlin
Germany
