Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрэхэд тань туслах зорилготой фитнессийн цогц програм болох Step Counter - Running Tracker ашиглан өөрчлөлтийн аянд гараарай.
Алхам тоолуур - Running Tracker бол та туршлагатай гүйгч, тууштай алхагч эсвэл фитнессийн аялалаа дөнгөж эхэлж байгаа эсэхээс үл хамааран таны биеийн тамирын ахиц дэвшлийг хянах нэг цэгийн үйлчилгээ юм. Манай аппликейшн нь таныг идэвхтэй байх, өөрийн боломжоо бүрэн дүүрэн ашиглах, эрүүл амьдрахад шаардлагатай урам зориг, хэрэгслээр хангадаг.
Гол онцлог:
Нарийвчлалтай алхаа хэмжигч: Утасныхаа хөдөлгөөн мэдрэгчийг ашиглан өдөр тутмын алхмуудаа хялбархан хянаж, алхам бүрийг зорилгодоо хүрэхэд нь анхаараарай.
GPS-ийг идэвхжүүлсэн зайны хяналт: GPS-ийн нарийвчилсан хяналтын тусламжтайгаар гүйлт, алхалтаа зурагла. Дасгалынхаа талаар сайн ойлголттой болохын тулд хурд, зай, маршрутын талаар үнэ цэнэтэй ойлголтыг олж аваарай.
Калорийн тоолуур: Таны алхмууд, зай, хэмнэл дээр үндэслэн илчлэгийн шаталтыг нарийн тооцоолж, жингээ хасах эсвэл хадгалах зорилгодоо хүрч байгаарай.
Усны хэрэглээг бүртгэж, өдрийн турш чийгтэй байлгахын тулд хэрэгтэй сануулгыг хүлээн авч эрүүл мэндээ нэн тэргүүнд тавь.
Хувь хүний статистик: Таны алхмууд, зай, шатаасан калори болон бусад зүйлийг хянах цогц статистик болон график ашиглан фитнессийнхээ ахиц дэвшилд гүн гүнзгий нэвтэрээрэй. Гүйцэтгэлдээ дүн шинжилгээ хийж, урам зоригтой байгаарай!
Зорилгоо тавьж, түүндээ хүрэх: Бодит бөгөөд хүрч болохуйц бие бялдрын чийрэгжилтийн зорилгыг бүтээж, амжилтаа ахиулж, амжилтаа бататгаж, амжилтаа тэмдэглэ.
Урам зоригийн сорилтууд: Дасгал сургуулилтад оролцож фитнессийнхээ дасгалд хөгжилтэй оч нэмээрэй. Өөрийгөө шинэ хязгаар руу түлхэж, аялалдаа урам зоригтой байгаарай.
Гөлгөр, хэрэглэгчдэд ээлтэй интерфэйс: Таны ахиц дэвшлийг хянах, урам зоригтой байлгахад хялбар болгодог энгийн бөгөөд ойлгомжтой интерфэйсийг мэдрээрэй.
Алхам тоолуур - Running Tracker бол таны эрүүл, илүү идэвхтэй байх төгс хамтрагч юм. Аппликейшнийг өнөөдөр татаж аваад сайхан ирээдүйн төлөө алхам хийж эхлээрэй!
Чийрэгжүүлэх зорилгодоо хүрэх:
Энэхүү програм нь фитнессийн янз бүрийн хэрэгцээг хангах нэг цэгийн дэлгүүр бөгөөд үүнд:
Алхам хэмжигч: Өдөр тутмынхаа үйл ажиллагааг бүхэлд нь харахын тулд алхам бүрийг хяна.
Фитнесс хянагч: Нарийвчилсан статистикийн тусламжтайгаар биеийн тамирын ерөнхий ахиц дэвшлийг хянах.
Гүйлтийн програм: Дараагийн уралдаандаа бэлтгэл сургуулилт хийх эсвэл GPS-ийн хяналт, хурдны мэдээллийг ашиглан гүйлтийг сайхан өнгөрүүлээрэй.
Алхах програм: Явган явахыг сайхан зуршил болгож, зай болон шатаж буй калорийн хэмжээг хянах.
Жин хасах програм: Жин хасах зорилгодоо хүрэхийн тулд калорийн хэрэглээ, зарцуулалтаа удирдаарай.
Калорийн тоолуур: Калорийн шаталтынхаа талаар мэдээлэлтэй байж, зөв хооллолтын сонголт хийгээрэй.
Усны чийгшүүлэгч: Өдрийн турш чийгшүүлэх замаар эрүүл мэндээ нэн тэргүүнд тавь.
Эрүүл мэндийн програм: Фитнессийн цогц арга барилаар сайн сайхан байдлаа удирдаарай.
Дасгал хийх програм: Төрөл бүрийн дасгалуудыг судалж, дасгалынхаа гүйцэтгэлийг хянах.
Дасгалын програм: Дасгалын хувийн хэвшлийг боловсруулж, ахиц дэвшлээ хянах.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 7-р сарын 15